Indhold
Nervesmerter kan skyldes neurologiske tilstande, skade og neurale skader. Der er snesevis af receptpligtige lægemidler, der hjælper med at lindre disse smerter, men de kan også udløse flere bivirkninger. Brug af kosttilskud til denne type smerte kan være et alternativ til brugen af medicin. Flere kosttilskud har vist sig at være særligt effektive til lindring af neurale smerter.
Vitamin B12
Patienter med lave niveauer af vitamin B12 i deres krop kan opleve neurale smerter i deres fødder og hænder, nogle gange påvirker ansigtet. Nogle patienter kan ikke få nok af dette vitamin i de fødevarer, de bruger, så det vil være gavnligt at supplere et vitamin B12 til nervesmerter. Folk, der lider af denne mangel, også kaldet perniciøs anæmi, skal behandle det med injektioner af dette vitamin, før de tager et tilskud. Ifølge Diabetes Library Organisation hjælper B12 med at forhindre nerveskader og fremme sund neural funktion.
Gamalinolensyre
Gamalinolensyre er en del af omega 6-familien og beskrives som en essentiel fedtsyre. Ifølge University of Maryland Medical Center kan denne type supplement, når den tages i form af aften primroseolie, bidrage til at fremme sund neural funktion og forhindre enhver nervesygdom. Dette supplement er gavnligt for at lindre nervesmerter relateret til diabetes.
Piscidia piscipula
Ifølge University of Maryland Medical Center er dette supplement til nervesmerter gavnligt for at lindre spasme og akut smerte, også kendt som neuralgi. Selvom Piscidia piscipula er effektiv til at lindre symptomerne på neurale smerter, kan det være meget giftigt, hvis det forbruges i overskud. Alle patienter, der bruger dette tilskud, bør gøre det under en læges vejledning. Patienter, der har brugt en giftig mængde, kan lide af følelsesløshed, salivation og sved.
magnesium
Magnesium kan være et gavnligt supplement til nervesmerter. Ifølge lægen Richard N. Podell, der udøver holistisk medicin i New Jersey, USA, kan magnesium lindre symptomerne på neurale smerter ved at blokere smertereceptoren kendt som NMDA-receptoren. Det hjælper også de biokemiske metaboliske veje.
Omega 3 fedtsyre
Omega 3 fedtsyrer kan findes i fødevarer som alger, fiskeolier og hørfrøolie. Men mange mennesker indtager ikke nok af disse syrer, kroppen har brug for. Ifølge Dr. Podell er dette supplement til nervesmerter relevant i processen med at reparere og opbygge nerveceller i rygsøjlen, hjernen og perifere nerver.