Indhold
Normalt mister vi ikke mere end 40 til 100 tråde hår om dagen. Årsager til hårtab omfatter sygdom, vægttab, stress, vitaminmangel og / eller ophobning af affald. Hårvækst forsinkes ved indtagelse i store mængder raffinerede fødevarer eller ved cigaret. Man kan begynde at genvinde tabt hår naturligt ved at forbedre deres kost og livsstil vaner såvel som ved at prøve nogle hjem retsmidler. Du vil opdage, at naturlige løsninger stimulerer hårvækst og forbedrer lysstyrken.
retninger
-
Reducer dit indtag af raffinerede fødevarer. Husk at disse stoffer bremser væksten af nye celler.
-
Lær at Vitaminer C og E øger omsætningen i hovedbunden og understøtter hårvækst. B-vitaminerne og F-vitaminerne hjælper også i kapillær vækst.
-
Slå grøntsager, gulerod og lucerne spire. Denne saft indeholder høje niveauer af vitaminer, der er nødvendige for hårvækst.
-
Brug æblecidereddike som skylle til at rense de døde hudceller fra hårsækkene. Vask hovedet med naturlige produkter for at undgå ophobning af rester.
-
Forstå, at grønne peber dyppet i vodka og blandet med ricinusolie fremmer hårvækst ved at massere hovedbunden i nogle få minutter. Vask dit hår som normalt, når det er færdigt.
-
Lig på en skrånende bænk eller vend op og ned for et par minutter hver dag for at fremme omsætningen. Dette stimulerer hovedbunden og understøtter hårvækst.
tips
- Tag vitamintilskud og indarbejde dig selv i din daglige kost.
- Alternativ brug af hjemmelavede opskrifter til hår, hver anden dag.
- Vask hænderne grundigt efter blanding med peber og undgå kontakt med øjnene.
Hvad du har brug for
- Grøntsager og grøntsager rig på vitaminer og antioxidanter
- Æble cider eddike
- Grøn peber
- vodka
- Castor Oil
- Skråbenet bænk