Sådan lærer du dine børn om hygiejne

Indhold

retninger
tips
advarsel
Hvad du har brug for

Undervisning gode vaner for børn er forældrenes pligt. Denne opgave kan imidlertid være ret kompliceret. Overbevise barnet om regelmæssigt at opretholde gode vaner kan være en stor udfordring. Men det er en opgave værd at insistere på. Specialister i børnepsykologi sikrer, at de vaner, der er erhvervet i barndommen, forbliver i voksenlivet. God hygiejne hjælper også med at holde mikrober og bakterier væk fra din familie, hvilket resulterer i et sundere liv for de små.

retninger

Forældres eksempler hjælper med at konsolidere gode vaner hos børn (Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)

Det første skridt i at lære god hygiejne for dine børn er at starte med det grundlæggende. Det første skridt er at lære vigtigheden af at vaske dine hænder. Forklar at mange bakterier og bakterier ender med at komme i vores hænder. Tag eksemplet på, at du altid vasker dine hænder, når du kommer fra gaden og før måltiderne.
Børn, især op til seks år, reagerer på lyd og visuelle stimuli. Brug dette til din fordel, når du underviser i hygiejne. Brug farvede sæber eller tegneseriefigurer, som dit barn nyder og syng sange, når du vasker hænder. Gør hygiejne et legende øjeblik er en god ide at videregive gode vaner til de små.
For de første lære er det værd at tale højt trin for trin, så barnet forstår, hvad der sker og gentager. Efter vask af dine hænder skal du sørge for at lære vigtigheden af at tørre dine hænder med rene håndklæder eller ark papir.
Undervisning børn at børste deres tænder kræver en vis insistering og kreativitet. Dette skyldes, at det er en del af småbarns art at glemme de rigtige tider til mundtlig hygiejne. Prøv at lære dine børn at børste deres tænder altid efter hvert måltid. Hvis det er muligt, gå med dem på badeværelset og børste deres tænder sammen. Forældrenes eksempel er en meget effektiv stimulans for børnene.
Når du tænder børsterne, skal du kigge efter en børste, der passer til dit barn. De, der har mindre hoveder, er de mest tilpassede. Kig efter en tandpasta med en anden smag og lugt og undgå mentholprodukterne, der forårsager en brændende fornemmelse.
Vær opmærksom på børstningstilstande. Børn har en tendens til at tvinge børsten mod deres tænder, en fare for den følsomme tandkødspædbarn. Den ideelle måde er at bruge penslen til at massere dine tænder. Ret dem efter behov. Når dit barn børster deres tænder alene, skal du holde øje med dem fra tid til anden for at tip eller foretage korrektioner. Tålmodighed på disse tider er meget vigtig.
Værdsætter vigtigheden af flossing mindst en gang om dagen. Børn har en tendens til at forsømme denne del af børstningen. Mundtlig hygiejne er kun afsluttet efter mundskylning.

tips

Lav god hygiejne en daglig rutine, behandle det som noget naturligt og ikke længere en kedelig opgave, der skal opfyldes.
Ved undervisning i hygiejneproblemer skal forældre være fast hos deres børn. Men du skal aldrig råbe eller blive vred. Specialister angiver sænkning for at tale sammen med barnet samtidig, hvilket letter kommunikationen.