Hvordan man kan bestemme, om en kronblade er moden

Video.: WOMEN’S HAIRCUT CASCADE LADDER FOR MEDIUM HAIR!

Indhold

retninger
tips

Artiskokker har deres oprindelse i Middelhavsområdet og kan hjælpe dig med at opretholde en sund og fedtholdig kost. En artiskok har kun 25 kalorier. Grøntsagerne indeholder ingen fedt, men er en god kilde til kalium, C-vitamin, kostfiber og antioxidanter. Selvom du kan købe dem i dåser, vil friske artiskokker give en bedre smag til dine opskrifter. Du kan finde friske artiskokker i supermarkeder og messer

retninger

Modne artiskokker er et lækkert supplement til en diæt med lavt kalorieindhold (Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images)

Vælg artiskokker, der ikke har knopper eller blomster på dem. Knopper eller blomster er et tegn på en artiskok, der er meget moden.
Vælg artiskokker, der er helt grønne. Vælg ikke dem, der har nogen lilla farve på dem.
Vælg artiskokker, der er tunge. Størrelse betyder virkelig ikke noget, så længe kronblade ikke er så store, indeholder det blomster.
Vælg artiskokker, der ikke har nogen blå mærker, og hvis nogen har få. Nogle små brune pletter på bladene er acceptable, så længe de ikke er for dybe eller strækker sig til andre dele af kronhjertet.
Skub kronärtskogbladene mod hinanden. Du hører en hissende lyd. Manglen på hvæsen viser mangel på friskhed.