Indhold
Mange mennesker finder ud af, at magnetiske armbånd forbedrer deres generelle helbred og samtidig adresserer irriterende kroniske sygdomme. Der er mange forskellige typer magnetiske armbånd. Disse enkle instruktioner vil guide anvendelsen af de unipolære eller ensrettet magnetiske armbånd, som er de mest almindeligt anvendte i magnetiske terapier.
Trin 1
Fra instruktionerne, der følger med det magnetiske armbånd, skal du identificere, hvilken side af armbåndet der er "positivt", og hvilken "negativ". Typisk opfordrer terapeuter folk til at bruge den "negative" side af magneten ved siden af huden.
Trin 2
Se dit zoneterapi-kort, som skal angive akupunkturpunkter i håndleddet (dette kort kan fås i en boghandel eller et bibliotek). Bær dit armbånd på dit håndled, der indeholder de trykpunkter, du gerne vil blive påvirket. Hvis du f.eks. Har rygsmerter, er det bedst at bære armbåndet på dit venstre håndled, da akupunkturpunkterne for rygsøjlen er i nærheden. Hvis du lider af gastrointestinale problemer, anbefales det at bære dit armbånd på dit højre håndled.
Trin 3
Sæt armbåndet på dit håndled. Hvis den kan strammes, skal du justere den til en behagelig position.
Trin 4
Fjern dit armbånd, hvis du går for at vaske, bade eller deltage i enhver aktivitet, der kan efterlade dig nedsænket. Dette forhindrer skader eller sæbeophobning på armbåndet.
Trin 5
Det er kendt, at brugen af det magnetiske armbånd om natten er valgfri. De fleste terapeuter anbefaler, at patienter kun begynder at bære armbåndene om dagen. Hvis du ikke får de ønskede resultater, kan du prøve at bruge det om natten.