Indhold
Den seng, der så så behagelig og blød ud i madrasbutikken, kan være en kilde til rygsmerter hver nat. Hvis du troede, at en blød madras betød bedre søvn, og nu skifter du mening, skal du gøre din bløde madras til en fastere version uden at erstatte den.
Trin 1
Vend din madras. Det er almindeligt, at den øverste del af fjedrene begynder at blødgøre ved brug, mens den nederste del forbliver fast. Drejning af madrassen giver dig mulighed for at ligge på den fastere halvdel af foråret, hvilket giver den et mere fast udseende.
Trin 2
Fjern din madras fra dens støtte og placer et stykke krydsfiner, gammel dør eller bordplade over understøtningen, hvor midten af ryggen vil være, når du bruger sengen. Udskift madrassen. Det er midt i det, at folk har brug for mest fasthed, så et tegn på dette område hjælper.
Trin 3
Fjern sengebunden og støtten, og læg madrassen direkte på gulvet. Gør din seng europæisk stil med indbyggede lagner og tæpper. Gulvet under madrassen kan tilbyde den bedste og fasteste base til at sove.