Hvordan kan jeg få min dag til at gå hurtigere, når jeg ikke har noget at gøre?

Indhold

retninger
Besejre kedsomhed med taknemmelighed
Gør noget for at få tiden til at passere hurtigere
tips
advarsel
Hvad du har brug for

Når der ikke er noget at gøre, og du vil have tid til at gå hurtigere, vil du sandsynligvis lide kedsomhed. Kjedsomhed kan angribe, når du føler dig ligeglad med dit miljø og gentagne dagligdags opgaver. Det kan også være et tegn på mild angst og lavt selvværd. Forvente kedsomhedens øjeblikke og arbejde for at overvinde dem, før de bliver alvorlige, kan hjælpe dig med at komme ud af en irritationscyklus og gøre tiden hurtigere.

retninger

Få tid til at bevæge dig hurtigere ved at ændre din holdning (Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images)

Besejre kedsomhed med taknemmelighed

Hold en dagbog med taknemmelighed. At være taknemmelig for, hvad du har, hjælper med at skabe en holdningsændring. I stedet for at klage over, hvordan tiden går langsomt og hvor lidt der skal gøres, hjælper man med at skrive om taknemmelighed udvikler følelser af overflod. Lav en daglig vane med at skrive om ting, der bringer dig glæde og holder dig travlt. Denne vane hjælper med at skabe mere positive ting i dit liv.
Læs bøger, der interesserer dig og hjælper dig med at føle dig taknemmelig. Læsning hjælper ikke kun tiden med at gå hurtigere, men bøger, både fiktion og nonfiction, kan hjælpe dig med at føle dig taknemmelig for dit liv og vil fremme en holdningsændring. Viden vokser gennem læsning. At lære nye ting hjælper med at øge selvværd og selvbevidsthed.
Forhøj dit humør ved at lytte til livlig musik. Det er blevet opdaget, at musik påvirker en persons humør. Brug det til at komme ud af kedsomhed, stimulere din kreativitet og hjælpe følelser af taknemmelighed.

Gør noget for at få tiden til at passere hurtigere

Når du føler, at tiden trækker på, fordi du ikke har noget at gøre, skal du handle. Når du har dyrket dine taknemmelige følelser ved at skrive i en journal, læse og lytte til musik, skal du bruge din nye inspiration til at være kreativ. Øv din favorit kreative venture for at gøre tiden gå hurtigere. Tegn, skriv, maler eller udøve anden kunst, du nyder.
Læsning kan være en god hobby for at afslutte kedsomhed alene, selv når du ikke bruger den til at berige dine følelser af taknemmelighed. Gå vild i en roman, så du ikke kan stoppe med at læse eller kigge efter interessante bøger i biblioteket.
Gør dig klar til det næste kedelige angreb ved at oprette en ny spilleliste med sange. At søge efter nye sange at lytte til, kan gøre tiden gå hurtigere og er en aktivitet, der nyder mange mennesker.