Indhold
Alle beskæftiger sig med en eller anden form for stress i det daglige liv. Uanset om det er en dårlig dag på arbejdet eller kæledyrets død, kan det være svært at se nogen under meget stress, især når det er nogen, du holder af. Hvis din kæreste er stresset, kan forholdet blive lidt rystet. Heldigvis hjælper dig med at falde til ro ikke kun dig, men styrker også båndene mellem jer to.
Trin 1
Tal med ham. Som partner skal du være åben for at lytte til, hvorfor stress, og ofte er alt, hvad der kræves, et forståeligt øre for at få en person til at føle sig bedre med noget.
Trin 2
Træn med ham. Ved fysisk træning frigøres endorfiner, hvilket får folk til at føle sig lykkeligere. Han kan også udlufte sine frustrationer ved at slå en boksesæk.
Trin 3
Omgang med ham. Det kan være i en gruppe eller i et mere romantisk humør, det vigtige er, at det er sjovt. Nogle gange er alt, hvad nogen ønsker, tid til at slappe af og grine. At socialisere hjælper med at glemme bekymringer, selv i et par timer, og han vil sætte pris på din indsats for at planlægge noget for ham.
Trin 4
Tilby en lang sensuel massage. Massageterapi bruges ofte til at kontrollere stress, og hvis man har nogen, der tilbyder en massage, får du glemme alt om problemer.
Trin 5
Tilby hjælp. Hvis grunden til stress er noget, du er i stand til at blande dig i, så gør dit bedste. For eksempel, hvis han mistede sit job, vil det lette det pres, han føler, at hjælpe ham med at finde et nyt. Han vil sætte pris på at indse, at han virkelig kan stole på dig.