Indhold
Hver kvinde er fri for rynker og har en flot hud, selv ved fyrre, uden at operere eller anvende botox. Dette er muligt, hvis hun gør hudpleje procedurer under ungdommen eller så hurtigt som muligt. Jeg er ikke engang kommet i trediverne, men jeg har fulgt det meste af rådene i denne artikel, og de arbejder. Folk fortæller mig altid, at jeg ser yngre ud end jeg virkelig er.
retninger
Undgå rynker på 40 uden botox eller plastikkirurgi (google søgning)-
Begynd at tage vare på din hud fra før ungdommen, i alderen 12 eller 13 år. Fra den alder skal du anvende fugtighedscreme på dit ansigt hver dag. Hvis du har akneproblemer, skal du få den bedst mulige behandling og pas på at du ikke har mærker.
-
Et meget vigtigt skridt i at tage sig af din hud beskytter dig selv. Hver hudlæge anbefaler at bære solcreme og undgå overdreven udsættelse for solen, og alligevel er mange mennesker meget uforsigtige om det. Resultatet er hudkræft, blemmer og rynker. Brug en daglig creme med en beskyttelsesfaktor på mindst 15, og hvis du vil blive udsat for solen længere, brug en højere faktor. I dag er det muligt at finde produkter med beskyttelsesfaktor på 90 eller endda 120, og det gode er, at de ikke længere er klæbrige. Der er ingen undskyldning for ikke at bruge dem.
-
Undgå at udsætte dig selv for solen. Magasiner og reklamer fremmer tanken om, at en hudfarvet hud er sund og smukkere, men de gør det for at sælge produkter og garvningsprocedurer. Du kan være sexet og smuk, selv med bleg hud - se for eksempel Dita von Teese. Hun vil have smuk hud selv i halvtredserne, hovedsagelig fordi hun undgik udsættelse for solen. Solbrun hud er bare en fad, er du villig til at betale for det med din hud?
-
Brug solbriller og en hat, så du får en mindre chance for at udvikle kragefødder omkring dine øjne.
-
Ved 20 års alder skal du bruge natkrem og øjencreme. Vælg de produkter der passer til din hud. Start med at bruge anti-rynke creme, når du er tyve. I modsætning til almindelig tro er det ikke for tidligt at bruge cremer som dette i midten af tyverne. Det er bedst at bruge denne type produkt, før rynker begynder at dukke op. for da er det for sent.
-
Aldrig sove uden at tage din makeup af, selvom det er et "mineral" produkt. Brug kosmetiske masker nogle gange, find en god kosmetolog og gå til dit kontor hver måned for en ansigtsmassage og en behandling. Hvis dit budget er stramt, skal du forberede dine egne masker og anvende dem regelmæssigt.
-
Når du er i din trediverne, bør du starte en mere intensiv behandlingsrutine. Brug dyrere (og bedre) hudplejeprodukter, det vil sige inden for dit budget. Altid få nok søvn og undgå at blive op sent.
-
Ryg ikke! Cigaretten vil gøre din hud se mindst ti år ældre. Undgå passiv rygning.