Indhold
Bladene af gulerødder og rødbeder kan bruges til at lave nærende drikkevarer. Takket være deres stærke smag er det bedst at blande dem med andre former for juice for at skabe en mere attraktiv smag.
retninger
-
Ved fremstilling af råblade er det meget vigtigt at fjerne alt snavs og snavs fra dem. Sug dem i koldt vand og skyl dem godt. Gentag denne proces, indtil arkene er grundigt rengjort.
-
Hæld bladene i stykker, der passer let i juicer. Ved knusning af dem kan det være nødvendigt at bruge hætten til at skubbe dem.
-
Prøv opskrifter med rødbeder og gulerodssaft.
-
Gulerod og roerbladene kan også behandles i en fælles blender eller i en knuser, der gør en "grøn rystelse". De bedste resultater opnås, når du slår bladene i en blender, der allerede har vand, juice eller kokosvand.
tips
- Rødblade er almindeligt anvendt i salater eller braised opskrifter.
- Gulerodsblade bruges i nærende teer.
Hvad du har brug for
- Juicer
- kniv
- Gulerodsblade
- Rødblade