Indhold
Ischias er en tilstand, hvor nervesystemet er stramt eller komprimeret, hvilket resulterer i smerte, svaghed og prikken i et eller begge ben. Nogle skader på nerven kan forårsage tab af fornemmelse og bevægelse i benene. Walking kan øge risikoen for at udvikle denne smerte, men det kan også hjælpe med at behandle det.
symptomer
Ischias kan mærkes først, når man går. Symptomer kan også forværres, når de går.
årsager
Ischias er normalt forårsaget af en eller anden skade på rygsøjler, såsom slips, degenerater eller tumorer. Det kan også skyldes pyriform syndrom og bækkenskader.
diagnose
Det diagnostiseres normalt ved fysisk undersøgelse, medicinsk historie, røntgenbilleder, CT-scanninger og MR.
behandling
Hun behandles med medicin, fysioterapi og som en sidste udvej, kirurgi. Effektive øvelser som svømning, cykling eller vandring kan ordineres til at behandle det.
Forebyggelse og løsning
Inaktivitet, som at sidde eller ligge i lange perioder, kan forårsage ischias, og derfor anbefales en aktiv og sund livsstil til forebyggelse.
risiko
Mennesker, der går eller løber meget, har større risiko for at udvikle iskias på grund af regelmæssigt pres på rygsøjlen.