Indhold
Gigt er en type arthritis, der forårsager svaghed, smerte og hævelse. Det påvirker oftest ben og fødder. Det skyldes en ophobning af uratkrystaller omkring leddene på grund af høje indhold af urinsyre i blodet. Epsom salt brugt ved at passere på foden er en meget effektiv måde at behandle gigt og lette ubehag i situationen. Ved at have nok magnesium hjælper dette kroppen med at bryde ned og frigive toksiner. En nedsænkning i en opløsning med Epsom salt er en nem og naturlig hjemmebehandling for at lindre gigt smerter.
retninger
-
Fyld et stort, dybt bassin til skoldning med varmt vand fra vandet. Gør vandet behageligt varmt. Jo varmere vandet er, jo mere effektive absorptionsbehandlingen vil Epsom være. Vær dog forsigtig med ikke at blive brændt.
-
Tilsæt et til to kopper Epsom salt til varmt vand og lad det opløse.
-
Dyp dine fødder og ankler ind i opløsningen i 20 minutter eller mere. Du kan dykke dem i op til en time.
-
Hvis skalaen føder afkølet, tilsæt mere varmt vand. Det opvarmede vand vil bidrage til at reducere gigtrelateret hævelse og betændelse, og vil øge saltets afgiftningsevne.
-
Fjern fødderne fra badet og tør dem grundigt.
Hvad du har brug for
- Stort dybt bassin til scalping fødder
- Epsom Salt
- vand