Hvad er Lactaid Milk?

Forfatter: Frank Hunt
Oprettelsesdato: 11 Marts 2021
Opdateringsdato: 15 Kan 2024
Anonim
What is Lactose Free milk? | Ask Organic Valley
Video.: What is Lactose Free milk? | Ask Organic Valley

Indhold

Lactaid er et mejeriprodukt lavet specielt til mennesker, der har laktoseintolerans. Lactose er et simpelt sukker, der findes i normal mælk, der er brudt af lactase, et enzym fundet i tyndtarmen og absorberet i blodet som fødevarekilde. Men nogle mennesker producerer ikke dette enzym i deres krop, så når de drikker mælken, har de fordøjelsesproblemer og bør derfor drikke et laktosefrit produkt, såsom lactaid.


Lactaid bruges af mennesker, der er laktoseintolerante. (mælkekande billede af AGphotographer fra Fotolia.com)

lactose

Lactose er et simpelt sukker, der findes i mælk og mejeriprodukter. Det brydes ned i tyndtarmen af ​​et enzym, lactase, så det kan absorberes af kroppen som næringsstof. Nogle mennesker producerer imidlertid ikke laktase i deres krop, så mælkelaktose kan ikke brydes, og de kan derfor lide under fordøjelsesproblemer eller ubehag inden for en halv time til et par timer efter at have drukket mælk. Lactaid producerer ikke denne effekt, fordi den ikke indeholder lactose.

Laktoseintolerans

Nogle mennesker producerer ikke enzymet laktase i tyndtarmen, hvilket betyder at de er laktoseintolerante. Som følge heraf kan de ikke drikke mælk, fordi deres krop mangler enzymet lactase for at bryde sukker. Lactaid indeholder lactase, så laktoseintolerante mennesker kan nyde de sunde fordele ved mælk uden fordøjelsesbehov.


Virkninger af mælkesyre

Hvis din krop ikke producerer lactase, bliver laktosen brudt i stedet for af bakterier i tyktarmen. Som følge heraf produceres mælkesyre, som irriterer tyktarmen, og kan have en afføringsvirkning og forårsager symptomer som diarré, kramper og hævelse. Lactaid mælk forhindrer dette i at forekomme.

Ernæringsoplysninger

Når mennesker er laktoseintolerante, er de sårbare overfor sygdomme som osteoporose, som kan være resultatet af en dårlig ernæringsdie, som mælk kan give. Laktoseintolerans forekommer oftere hos ældre mennesker, fordi kroppen ikke producerer så meget lactase som vi alder. Mælk er rig på protein, calcium og vitaminer A og D, hvilket ikke kun er til gavn for voksende kroppe, men også for knogler i aldring. Derfor kan mennesker, der er laktoseintolerante, få alle de ernæringsmæssige fordele, som mælk giver med Lactaid uden at bekymre sig om fordøjelsessystemet, der ofte opstår, mens man regelmæssigt bruger mælk.


Lactaid Milk

Sammenfattende indeholder Lactaid proteiner, vitaminer og calcium af almindelig mælk, men uden lactose. Det omfatter enzymet lactase for mennesker, der er intolerante over for lactose, så det kan være fuld, uden at det medfører ubehag. Produktet er tilgængeligt til forskellige smag og ernæringsmæssige behov og er fri for fedt, 1 procent, 2 procent og lavt fedt chokolade.