Indhold
Testosteron produceres i kvindernes æggestokke og binyrerne. Når det når høje niveauer, har det tendens til at forårsage flere typer problemer. Dens meget høje hastighed kan forårsage overskydende hår i ansigtet, øget muskelmasse, ophobning af fedt omkring taljen og acne. Den største årsag til forhøjet testosteron i en kvindes krop er polycystisk ovariesyndrom. Denne lidelse forårsager produktion af cyster i form af follikler, der akkumuleres i æggestokken. Med dette begynder æggestokken at producere og udskille høje niveauer af hormonet.
Livsændring
Ændring af din livsstil kan reducere testosteronniveauet. Lavrisikoforandringer inkluderer reduceret stress og et sundt regime. Kvinder med testosteronubalance er i stand til at tabe sig, hvis de følger en diæt med lavt kulhydratindhold eller for diabetikere. Frugt, salater, fisk, fjerkræ og nødder sænker deres blodniveauer. Stegte fødevarer, sukker og olie øger disse hastigheder og kropsvægt. Øvelsen af aktiviteter for at reducere stress, såsom yoga og meditation har mange fordele. Alt dette kombineret med regelmæssig motion og en afbalanceret diæt vil øge din livskvalitet.
Naturlige retsmidler
Alternativ medicin er en effektiv mulighed for at behandle høje testosteronniveauer sikkert og naturligt. Dens tilgang indebærer lav eller endda ingen risiko, idet flere behandlinger anvendes i behandlingen. Naturlægemidler bekæmper hormonel ubalance i kroppen. De er enkle og billige omkostninger. To anvendte behandlingstyper er fytoøstrogene og ikke-østrogene urter. Phytoøstrogener (f.eks. Cimicifuga) indeholder phytohormon. Det hjælper med at lindre testosteron ubalance ved at indføre andre hormoner i kroppen. Ikke-østrogene urter (f.eks. Macafem) er ikke urtemedicin. De simulerer naturlig hormonproduktion ved at fodre de endokrine og hypofyse. De afbalancerer testosteron naturligt, da de stimulerer kroppen til at producere dens naturlige hormoner.