Indhold
- Magnesiumhydroxid betragtes som den mildeste tarmrensemiddel
- Magnesium citrat renser tyktarmen helt
- Magnesiumsulfat er den mest effektive til afgiftning af tyktarmen
Afgiften af tyktarm med magnesium er genoplivet af det medicinske samfund som et alternativ til at eliminere toksiner fra kroppen. Magnesiumhydroxid, magnesiumcitrat og magnesiumsulfat er tre af de mest anvendte typer af magnesium til denne proces. Magnesiumhydroxid er bedre kendt som magnesiummagnesium, mens magnesiumsulfat er bedre kendt som Epsom-salt. Magnesium citrat er mest kendt under varemærket Citromag eller Citroma.
Magnesiumhydroxid betragtes som den mildeste tarmrensemiddel
Magnesiumhydroxid anvendes ikke rigtig til afgiftning af tyktarmen. Det hjælper med uregelmæssige afføring eller forstoppelse. De fleste kosttilskud er tilgængelige i pille eller flydende form. Hvis du får det på apoteket, skal du følge instruktionerne på pakken for at behandle forstoppelse.
Magnesium citrat renser tyktarmen helt
Magnesiumcitrat anvendes normalt til prækirurgiske procedurer eller andre medicinske procedurer. Det sælges som medicin. Følg instruktionerne på pakken eller din læge recept, hvis du bruger det før operationen. Før du begynder kolonrensning, spis noget meget let eller hurtigt. Læs også advarslerne og bivirkningerne på produktmærket. Magnesium citrat er en meget effektiv detoxifier og virker meget hurtigt. Giv dig god tid til at evakuere og rense tyktarmen helt inden du forlader huset. Hvis denne detox gøres alene, skal du ikke fortsætte i mere end en uge.
Magnesiumsulfat er den mest effektive til afgiftning af tyktarmen
Magnesiumsulfat, bedre kendt som Epsom-salt, er det mest effektive til at gøre en komplet colon-afgiftning. Det er også den farligste.
Det er ufordøjeligt, når det indgives oralt og forbliver uabsorberet gennem tarmene. Magnesium absorberer vand i orglet, blødgør det fækale stof, der styrer tyktarmen og tvinger en tilstand af diarré. Afgiften er ganske simpel. Du skal kun tilføje 1 til 2 teskefulde Epsom salt i 4 liter varmt vand. Drik løsningen med det samme. Du kan gentage hver fjerde time i to dage, indtil dine afføring er næsten klare. Det betyder, at tyktarmen er ren. Du kan også lave en enema med magnesiumsulfat. Enema er meget venligere mod din mave, da nogle mennesker ikke tåler magnesium i din krop. For at gøre dette skal du blot blande 4 spiseskefulde Epsom salt i 1 liter varmt vand.
Magnesium er et vigtigt mineral og hjælper med at opretholde en sund krop. Imidlertid er mængden af dette stof, der er nødvendigt til afgiftning af tyktarmskelen, meget højere end det daglige antal, som eksperterne anbefaler. Overdreven eller langvarig brug af denne type procedure kan resultere i alvorlig sygdom eller endog dødsfald. Det anbefales altid at konsultere en læge først, så vær opmærksom på, hvor højt magnesiumindhold kan reagere med ordinerede lægemidler. Afgiftning af tyktarmen ved magnesium er meget effektiv, men sund fornuft bør anvendes.