Indhold
At se en kvinde forsøge at hoppe, når hun ikke har nogen idé om, hvad hun gør, tiltrækker normalt tilskuere og en god grin på den dårlige piges bekostning. Hvis den enkle handling med højhælede vandring er forkert nok til at få nogen til at grine, så falder nedenunder, fordi du ikke er sikker på, hvordan man gør det sikkert, vil det sikkert ende i en pinlig situation. Faktisk går hoppestiger uden at falde eller snuble, ikke så svært som det lyder.
retninger
-
Sørg for at bære hæl sko, der passer dine fødder ordentligt. Et meget stort par sko kan forårsage unødige vanskeligheder, fordi du kan finde dig selv i vanskelige tider, og forsøger ikke at snuble ind i det ekstra rum, der er tilbage foran dem. Hvis du bruger et par sko, der er for små til dine fødder, kan du have svært ved at balancere, da du vil føle unødvendigt ubehag, når du lægger din vægt på dine fødder.
-
Hold stigen håndliste, hvis en er tilgængelig, da det altid er en god ide at drage fordel af enhver mulighed for at bruge noget, der vil hjælpe dig med at opretholde balancen.
-
Drej 45 ° til den side, du føler dig mest behageligt, da dette vil hjælpe dine fødder til at passe bedre på trinene, hvilket vil hjælpe dig med at opretholde balancen. At gå med en lille vippe til siden er som at gå på fast grund, det giver dig mere stabilitet, mens du går ned ad trappen, og det er helt på vej til at køre på en båd i vandet.
-
Hold bunden af din kjole, hvis du har en lang, for at forhindre at snuble på hans bar. Du kan også løfte baren på dine bukser lidt, især hvis du har en bredere mund, som kan holde skos front på baren.
-
Gå forsigtigt ned med det næste trin med foden foran og vente med at gå ned i næste trin med bagfoden, når du er komfortabel i den forreste fod. Når du sætter din fod på et trin, skal du sørge for at hele din fod er i den, så du kan lægge vægten på dine tæer, når du flytter den anden fod, så du kan forhindre, at hælen glider under dig, især hvis trappen ikke er tæppebelagt.
-
Skynd dig ikke, og sørg for at kigge ned lejlighedsvis, hvis ikke ved hvert trin, så du kan være sikker på, at der ikke er uforudsete forhindringer på din måde, der kan forårsage et fald.