Indhold
I selvforsvarssituationer er en krybbe ofte et kampflyt. Modstandernes balance er taget, og han kan ikke gøre noget, før han genopretter, hvilket giver dig mulighed for at tage et ødelæggende slag. Fighters elsker kryben, da det er en nem mulighed for at tjene point.
retninger
-
Se muligheden. Creep fungerer bedst, når din modstander har et ben fremad og hans vægt er delvist placeret på den. Lad dig ikke narre af en forklædt kat, hvor et ben er fremad, men din modstanders fulde vægt ligger på bagbenet - det er en fælde designet til at bringe dig tættere på, før du giver et frontskud .
-
Gå videre inden for rækkevidde af din modstander. Du kan nemt gøre det ved at punche under bevægelse, hvilket vil tvinge din modstander til at blokere.
-
Sæt din fod fremad, tæt på din modstanderens front. Din tommelfinger skal næsten røre ved modstanderens hæl. Forlad ikke for meget plads mellem din fod og modstanderen, eller han vil bemærke blæset.
-
Skub din fod i retning af dit andet knæ i en buebevægelse, og slå din moders fod under ankelbenet, mens din fod stadig er på jorden. Brug din fod til at løfte din modstanderens fod ud af jorden.
-
Påfør blæset. Din modstander vil svinge sine arme for at genvinde sin balance og ikke falde, idet han forlader hans hoved og torso ubeskyttet.
Forreste gennemsøgning
-
Indtast din modstanderens forsvar. Dette gøres let ved hjælp af en grebsteknik, der immobiliserer din modstander lang nok til at bevæge sig fremad, mens dine hofter er i kontakt.
-
Flyt din fod fra forsiden til bagsiden af din modstanderens rygfod. Det skal være den rigtige fod bag modstanderens højre fod (eller omvendt), så du er lidt væk fra din modstander og beskytter midt på kroppen. Din hæl skal være i kontakt med din modstanderens hæl.
-
Vedtag en frontstilling. Uden at løfte din fod ud af gulvet, skal du glide det pludseligt bagud, indtil det er bagfoden i en frontstilling. Din modstanderens ben løftes fra jorden, og den bliver afvæbnet.
-
Tag din modstander til jorden. Når det er ude af balance, kan du løsne det og slippe det. Eller du kan fortsætte og sænke dig selv under modstanderen ved at give en armnøgle, mens du rammer et slag på hovedet eller ribbenene. Du kan også vælge at anvende et kryb og så er din kropsvinkel vinkelret fra din oprindelige position, så du kan rotere og flirte din modstander.
Bageste spor
tips
- Træk lidt tilbage for at hjælpe dig med at slå ned en tungere modstander. Så snart dine hofter kommer i kontakt, overfør noget af vægten til bagbenet. Pas på ikke at bruge for meget kraft, eller din modstander vil tage et skridt til at genvinde balance, muligvis ubalancere det.
- Mange karate studerende forsøger forsigtigt at nå modstanderens ben over anklen, når de kryber og er overraskede, når de ikke kan. Hvis du løfter din fod ud af jorden for at anvende et kryb, bliver du nødt til at overføre din vægt til bagbenet og stjæle en lille kraft fra dit forben. Derudover skal du "hæve" benet, der giver kryben, hvilket vil afsløre din bevægelse til din modstander.
advarsel
- En forreste krybning giver dig kun en øjeblikkelig fordel. Hvis du ikke bruger dette øjeblik klogt, vil du være meget tæt på din modstander for at forsvare dig selv, hvis han modangreb.
- I de fleste punkttvister er den bageste undervogn ulovlig på grund af den store risiko for skade.