Indhold
Mayo Clinic definerer diverticulitis som betændelse i små poser i tarmvæggen. Disse små sacs, også kendt som diverticula, forekommer oftere i tyktarmen, men kan også forekomme i spiserør, mave, tyndtarm og tyktarm. Ifølge Center for Sygdomsbekæmpelse og -forebyggelse er det mest almindelige symptom på diverticulitis mavesmerter, primært i den nedre venstre del af underlivet. Personer med denne sygdom kan opleve kvalme, opkastning, blinker, kolik og ændringer i afføring. Heldigvis er denne tilstand let behandles med probiotika.
retninger
Probiotika indeholder gunstige bakterier, der kan hjælpe til behandling af divertikulitis (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)-
Besøg din læge, hvis du oplever nogen af ovennævnte symptomer. Din læge vil behandle dig med antibiotika, men hvis din sag er mild, kan divertikulitis hærdes af naturlige antibiotika, også kendt som probiotika. Probiotika, ifølge Mayo Clinic, er kosttilskud eller fødevarer, der indeholder bakterier svarende til de naturlige bakterier i din krop.
-
Tilsæt mad med naturlige probiotika som yoghurt, ostemasse, miso og kefir ved hvert måltid i en uge. Center for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse hævder, at disse fødevarer kan eliminere inflammation af divertikulum og helbrede diverticulitis.
-
Fortsæt med at tilføje probiotika til hvert måltid, indtil dine symptomer forsvinder, og derefter at holde fordøjelseskanalen frisk og fri for tilbagefald.
Sådan Cure Diverticulitis med Probiotika
tips
- For gode resultater, spis masser af fiberfibre fødevarer som frugt, grøntsager og fuldkorn og drik masser af væsker.
advarsel
- Hvis du fortsætter med at opleve symptomer efter en uge, skal du kontakte din læge. Hvis du har uopsættelig opkastning, diarré, blødning eller svær mavesmerter, må du ikke prøve dette middel hjemme, da det er beregnet til at behandle meget milde tilfælde af diverticulitis.
Hvad du har brug for
- yoghurt
- ostemasse
- miso
- kefir