Indhold
For at undgå dette problem skal du bruge en solcreme med SPF 30 eller mere, når du ved, at du vil blive udsat for solen i lange perioder, især hvis det er i spidsbelastning fra 11:00 til 16:00.
Men hvis du allerede har solskoldning, er det for sent til det. Du skal passe godt på din hud, så det brændte område heler hurtigt. Over-the-counter smertestillende medicin kan tage sig af den smerte, der ledsager forbrændingen, men hvad skal man gøre med kløen?
Denne artikel er her for at hjælpe dig.
Trin 1
Hvis kløen virkelig gør dig skør, skal du først og fremmest holde et stykke is mod det berørte område. Kulden fryser kortvarigt stedets nerveender og stopper kløen, omend et øjeblik.
Trin 2
Gå til nærmeste apotek og køb noget aloe vera gel. Prøv at finde en der er 100% aloe vera, hvis det er muligt - ellers skal du bare købe den med den højeste procentdel af aloe vera i sammensætningen. Hvis gelen, du har købt, ikke er 100% aloe vera, skal du kontrollere ingredienserne og sørge for, at den ikke indeholder alkoholprodukter, da disse tørrer din hud ud og forværrer kløen.
Trin 3
Fortsæt med at anvende aloe vera gel, når du har brug for det. Om nødvendigt kan det ske hvert 15. eller 30. minut.
Trin 4
Drik masser af klare væsker - vand eller vitaminvand er bedst. Hydrering når din hud og reducerer irritation i det brændte område.
Trin 5
Om to eller tre dage, når kløen er aftaget eller stoppet, skal du kontrollere, om huden er begyndt at skrælle af. I så fald må du ikke ridse eller trække i huden. Stop ved et apotek igen og se efter bleesalver. Disse er meget bløde, sikre at bruge på babyer, så de skal være blide nok med din forbrænding. Påfør tre eller fire gange om dagen i de næste to dage, og skift derefter til en uparfumeret lotion. Brug det, indtil huden holder op med at skrælle, og din hud ser sund ud igen.