Indhold
Kaffe, sodavand, tobak, dårlig hygiejne og dentalgenetik kan spille en rolle i tændernes gulning. Populariteten af tandblegningssystemer viser, at folk føler sig mere attraktive med hvidere, lysere tænder. Lavt selvværd og modvilje mod at smile kan skyldes følelsesmæssige bivirkninger af farvede tænder. Lys dit smil ved at gøre tændene tændt om natten. Mange blegemidler kan påføres inden sengetid, med synlige resultater om morgenen.
retninger
-
Bør tænderne og flossen regelmæssigt som du gør før sengetid, om morgenen og efter måltider. Brug en whitening tandpasta med en slibende eller mild peroxider hver dag for at holde tænderne hvide.
-
Vedligeholde en diæt af "hvide tænder", når du drikker hvidvin i stedet for rødvin, cappuccino i stedet for kaffe og grapefrugtsaft i stedet for blåbærjuice.
-
Kontakt din tandlæge for at finde ud af om du er en god kandidat til tandblegning.
-
Få et professionelt tandblegemiddel fra din tandlæge eller køb et receptpligtigt produkt. Husk, at ikke alle tandplejeanlæg er til natbrug. Nogle er begrænset til en mindre tid, og brugen om natten kan forårsage ekstrem følsomhed eller skade.
-
Lysere tænder med carbamidperoxid, fundet i professionelle tandblegemidler, tandblegemidler og laseraktiverede tænderblegemidler; eller hydrogenperoxid, der findes i hvidblegestrimler, hvidtekalk og mundskyllevand til tandblegning.
-
Vælg et produkt med en højere mængde peroxid for at give hurtigere og mere dramatiske resultater. Vær imidlertid opmærksom på, at højere peroxidniveauer øger risikoen for tandfølsomhed, hvilket er ubehageligt, selvom det er midlertidigt. Lavere mængder peroxid udgør mindre risiko for ubehagelige bivirkninger, men rydder ikke op så hurtigt.
advarsel
- Undgå at drikke, spise eller ryge under blegeprocessen.