Sådan slår du en tennisbold med topspin bevægelse

Indhold

• retninger
• Hvad du har brug for

Ifølge Bill Van Keuren, en certificeret USPTR instruktør og tennis direktør på Eddie Farm Inn & Sports Resort, "gør et slag med topspin bevægelsen bolden til at spinde og stige, dog på grund af spin fysik, og det vil ikke gå væk. Dette holder din modstander endnu mere ned for retten. "

retninger

Hit med topspinbevægelsen (tennisspil billede af Lovrencg fra Fotolia.com)

1. Hold racket med dit normale greb. Men hvis du vil gøre en mere ekstreme topspin-bevægelse, skal du bruge de halv-vestlige eller vestlige håndtag.

2. Tag racketet tilbage under hovedet.

3. Lav topspin fra enhver position, åben eller lukket.

4. Hit toppen af ​​bolden og sende den spinning dybt, flytte racketen fra bunden opad.

Hvad du har brug for

• Tennis Shirts
• tennis
• Tennis Shorts
• Tennis Sokker
• Sportsdrinks
• Tennis rygsæk
• Tennisbolde
• Tennisrackete