Indhold
En abort medfører fysisk og følelsesmæssig smerte. Abort forekommer blandt mange kvinder, der er mellem fem og femten uger gravid. Det er et tab, og det skal håndteres med forsigtighed. En tidlig abort kan føles som en dårlig periode med kolik, mens en sen abort kan mærkes meget værre, fordi din krop begynder at få sammentrækninger. Følg lægens ordrer og prøv disse ideer til lindring af den fysiske og følelsesmæssige smerte ved abort.
Medicin
Tal med din læge om medicin, der passer til abort smerter. Lægen kan ordinere narkotiske smertestillende midler som Percocet eller Vicodin, hvis graviditeten er mere avanceret, og sammentrækningerne startede sammen med aborten.Kvinder, der ikke har så meget smerte, som dem, der havde en tidlig abort, vil dog have det godt med ibuprofen. Disse lægemidler bruges til potentiel kramper og rygsmerter, der kan følge abort.
Varmen og resten
Varmen hjælper med de uundgåelige kramper efter abort. Brug en varmepude og hvile. Lig dig ned med varmepuden på maven for at holde din cirkulation i bevægelse og hjælpe med at lindre smerten. Dette er vigtigt, uanset abortfasen. Du har brug for mere hvile, hvis aborten fandt sted på et senere tidspunkt.
Support
Når den fysiske smerte ved abort er forbi, er det vigtigt at håndtere den følelsesmæssige smerte ved at have mistet en baby. Mange mennesker tror, at abort ikke er et reelt tab, men en kvinde, der mister en baby i livmoderen, gennemgår stadig de samme stadier af sorg som de mennesker, der mistede en elsket. Det er nødvendigt at håndtere disse følelser, især inden du bliver gravid igen. En trøst kan findes i venner eller familie. Support kan findes i støttegrupper, i dit samfund eller online. Disse kvinder har allerede gennemgået det samme som dig og vil være i stand til at tilbyde support og rådgivning. Hvis du tror, du har brug for mere hjælp, end de kan tilbyde, bør du søge hjælp fra en professionel terapeut, der kan hjælpe dig med at tale gennem dine følelser. Frem for alt er det nødvendigt at tale gennem dine følelser.