Indhold
George Foreman-linjen tilbyder nu et komplet segment af køkkenudstyr, som omfatter flere modeller af den berømte grill. Dette udstyr koger kød og mere i en vinkel, der gør det muligt for fedtet at smelte og dræne i gryden og fremme en sundere livsstil. Mens madlavningstiden varierer alt efter dine præferencer, finder du nedenfor nogle grundlæggende madlavningstider for forskellige fødevarer, der skal bruges til din George Foreman grill.
Bøf, fåre- og svinekød
Disse populære proteiner er tilgængelige i alle former for udskæringer, og der er ikke plads til at dække dem alle, men der er nogle retningslinjer, der giver dig mulighed for at lave alle dine bøffer, burgere og koteletter ved den præcise temperatur, du vil spise dem. Alle tider er henvist til under forudsætning af, at grillen bliver brugt med låget ned, medmindre andet er angivet. Burgere er en af de mest grillede fødevarer. Det tager mellem 5 og 7 minutter at grille en 2 cm tykk enhed, indtil den lyserøde del er forsvundet. Hotdogs eller pølser tager kun 3 minutter. Steaks er også et populært valg at tage til grillen og kan være svært at ramme på stedet, men du kan sikkert gå ud fra, at en 2,5 cm tyk bøf ved medium temperatur tager 8 minutter at klare sig. Tillad 6 minutter, hvis det ønskes, til det punkt med det rødlige center. Hvis du laver en ribbe, må du ikke koge med låget ned. Åbn og indstil tilberedningstiden til 5 minutter på hver side til punktet med det lyserøde center og 8 minutter til punktet. Et 2,5 cm tykt lammestativ tager 7 minutter at koge til punktet, ligesom det kan være udenbenet svinekød eller kalvekød ribben 2 cm tykt.
fjerkræ
Kylling er nok den næst mest brugte kød i griller. Et kyllingebryst på ca. 150 gram vil kun tage 5 minutter at lave mad på George Foreman grillen. Et kalkunsbryst vil lave mad under de samme omstændigheder. Hvis låget står op med det formål at passere saucer på kødet, skal du øge kyllingens eller kalkunens tilberedningstid i 6 minutter på hver side.
Fisk og skaldyr
At lave fisk på en grill kan være udfordrende, da det er et kød af delikat natur. Men George Foreman Grill har en non-stick overflade, der gør hele processen hurtig og nem. Når man laver fiskfileter, skal man lave 2 til 3 minutter for hver 1,2 cm tykkelse. Når du forbereder tunger, vil de, der har en størrelse på 15 til 20 pr. Kilo, lave mad i 3 minutter. Store rejer cook i samme tid også.
vegetabilsk
Afhængigt af dine præferencer bliver du nødt til at eksperimentere for at se, om grøntsagerne er på vej. Foretrækker du dem blødere eller crunchier? I de fleste tilfælde er det muligt at grille enhver form for grøntsag med låget sænket på mindre end fem minutter.