Indhold
Hydroxycitric er en naturligt forekommende form for citronsyre afledt af Garcinia cambogia planten. Denne frugt er et traditionelt urtemedicin og en ingrediens i sydøstasiatiske retter, der anvendes som smagsstof og konserveringsmiddel. For nylig er den hydroxycitriske syre afledt af Garcinia-planten blevet anvendt i vestlige kosttilskud for at hæmme fedtabsorption og undertrykke appetit.
Umiddelbare bivirkninger
Kliniske undersøgelser af kosttilskud indeholdende hydroxycitronsyre til vægttab viser, at der er minimale øjeblikkelige bivirkninger ved daglig indtagelse af 1.500 mg hydroxycitrinsyre sammenlignet med personer, der tager placebo. Men hydroxycitrinsyretilskud kan forårsage gastrointestinalt ubehag, hovedpine og øvre respiratoriske problemer som hoste eller hvæsen.
Akut hud eksponering
Undersøgelser i forsøgsdyr indikerer, at direkte eksponering for høje niveauer af hydroxysyre i huden i det lange løb kan forårsage irritation og gulning af det berørte område. Disse undersøgelser er imidlertid blevet udført med koncentrationer af hydroxycitrinsyre mange gange større end det, der findes i kosttilskud, og undersøgelser viser, at kemikaliet ikke bør forårsage irritation på huden hos raske mennesker.
Øjeneksponering
Selvom der ikke er tegn på, at indtagelse af hydroxysyre forårsager øjenirritation, kan det forårsage betændelse og en brændende fornemmelse, hvis den placeres direkte. Laboratorieundersøgelser viser, at anvendelsen af hydroxysyre i øjet kan forårsage betændelse og rødme i flere uger, hvis de ikke behandles. Der er dog ingen tegn på, at det har forårsaget permanent skade på øjnene.
Virkning på blodsukker
Da hydroxysyre påvirker fordøjelsen samt absorption af fedt og sukker, kan der være indflydelse på blodsukkerniveauerne. Personer med diabetes bør konsultere deres læge, inden de tager kosttilskud, der indeholder hydroxysyre, og de må også overvåge blodsukkerniveauet oftere.