Indhold
En veludført basketball selektiv tjener to formål. Det giver det tekniske hold mulighed for at finde spillere til deres hold og for spillere at videregive træningskendskab til et stort antal atleter. Træneren skal udarbejde de selektive test for at evaluere alle aspekter af deltagerne, både offensiv og defensiv aspekter af spillet. Det selektive skal planlægges på forhånd, så trænerne og atleterne er forberedt.
retninger
-
Vælg dato og sted for dit valg, sørg for at lejren eller retten skal lejes. Annoncer selektive uger eller endog måneder i forvejen, så du og dine medarbejdere kan lave forberedelser og give deltagerne mulighed for at tage de nødvendige skridt, såsom at få et lægeattest.
-
Placer dine selektive annoncer på skole flyers, lokale aviser og basketball steder i området.
-
Lav en liste over, hvad hver deltager skal medbringe til udvælgelsesøvelserne, såsom dokumenter (lægeerklæring og autorisation fra de ansvarlige) og udstyr (sko og sport knæhøje shorts).
-
Opret listen over øvelser, du vil videregive til deltagerne under testen. Planlæg øvelser, der fokuserer på kast (som frikast og kast), genopfyldning, boldkontrol, passerer, forsvar og smidighed (30 meter skud med fartspidser).
-
Sørg for at have de nødvendige forsyninger til hånden, såsom basketballer, håndklæder, vand og isotoniske drikkevarer. Har nummererede skjorter på forhånd, så du kan overdele dem til deltagerne, så du kan få kontrol over hvem der er hvem. Hvis du ikke har budgettet til at købe allerede nummererede skjorter, kan du bruge nummererede kludetiketter (brug stykker af gamle skjorter, pilotpen og blepstifter).
-
Bestem på forhånd, hvor mange spillere og hvilke stillinger du søger efter dit hold. Bestem, hvor meget tid i den selektive rent faktisk vil blive brugt, evaluere hver deltager og hvor meget der vil blive brugt undervisning i nogle grundlæggende basketballkurser, især i det selektive, der har meget unge deltagere.