Indhold
- introduktion
- De første trin
- De bedste muligheder for dig
- En drastisk foranstaltning
- Hurtig opsving X sociale netværk
- Diskret overvinde
- Instagram og Twitter også
- Ny forholdsstatus
- Sådan handler du i netværk?
- Download en app!
- En forældet fase
introduktion
Slutningen af et forhold er altid en trist tid, især for dem, der ikke ønskede slutpunktet. Selv om dette kan ske for alle, kan tabet være smertefuldt - og sociale netværk hjælper ikke meget, hvem der oplever denne genoprettelsesproces. Måderne til at håndtere problemet er de mest varierede og inkluderer at slette og blokere den tidligere kærlighed til sociale netværk, slette kontakten uden at blokere, slet kun dataene eller slet ingenting og bare foretage de nødvendige ændringer i profilen. Kend vores tips til at overvinde dating og forsvinde med vestiges!
De første trin
At afslutte et forhold på internettet kan være en ubehagelig opgave. Selvom bindingen med "ex-love" allerede er i praksis skåret, forbliver den meget levende på sociale netværk, indtil en af parterne gør det "rene". Nogle foretrækker at fortsætte venskab på Facebook eller som tilhængere på Twitter eller Instagram, mens andre mener, at det bedste alternativ til at forkorte lidelsen er at diskret fjerne den andens tilstedeværelse i disse rum. Find det mest passende alternativ til dig og start processen.
De bedste muligheder for dig
Der er dem der siger, at den bedste måde at klare det på er at slette hvert spor af det lukkede forhold. På den måde er det værd at indtaste din profil på Facebook, det mest anvendte sociale netværk i verden, og slet alle de billeder, du har indsendt, samt "unmark" i publikationer af venner, hvor der er nogen omtale af denne periode, der skulle bag. Derudover skal du lave en "oprydning" på dine egne indlæg. Offentlige manifestationer af kærlighed? Check-in i restauranter og romantiske hoteller? Forlad ingen sten uforandret.
En drastisk foranstaltning
Hvis du føler dig skyldig eller forvirret i slutningen af forholdet, kan du trykke på knappen "Fortryd venskab", så du kan godtgøre ideen om, at personen ikke længere er til stede. I et interview med UOL portal bemærker psykolog Katty Zúñiga, forsker ved Center for Forskning i Psykologi i Informatik (NPPI), at selvom smerten ved at afslutte et forhold er det samme, kan genoprettelsen være langsommere på grund af vanskeligheden med at skære de digitale bånd med ex-partner. Så selvom ideen lyder radikalt, kan den hjælpe dem, der ikke kan overvinde den anden fravær.
Hurtig opsving X sociale netværk
"Hvis forholdet sluttede dårligt, kan det være langsomt at holde ex på dine sociale netværk, fordi han hele tiden er der", bemærker Katty. En undersøgelse foretaget af University of Brunel i London bekræfter denne afhandling. Af de 460 deltagere, der slettet ex spor på sociale netværk, fortsatte kun en tredjedel at "fjernovervåge" tabt kærlighed. Dem, der fortsatte med at følge den tidligere partners liv, fandt det sværere at komme videre og finde nye partnere. Forladelse af internettet helt kan også komme i vejen. Så lær hvordan man kan slippe af med disse spor.
Diskret overvinde
Hvis du er for stolt over at tage opt-out-initiativet, skal du prøve at deaktivere ex-partner i dit nyhedsfeed. Det er meget enkelt: Gå til personens profil, og fjern markeringen ved siden af "Venner" -kassen. På den måde modtager du ikke mere information og tidligere indlæg. Hvis ideen er at forhindre adgang til din profil, skal du gå tilbage til personens profil og klikke på "Friends" boksen. En liste over muligheder vises, og den sidste er "Blok". Klik, bekræft, og du er færdig. Din ex vil ikke længere være din Facebook-ven, og han vil ikke kunne kontakte dig.
Instagram og Twitter også
Twitter og Instagram er imidlertid sociale netværk, der ikke er baseret på et netværk af venner, men på tilhængere. På den måde skal du bare trykke på knappen "unfollow" øverst til højre på skærmen for ikke længere at modtage ex opdateringer. For Twitter er det også muligt at bruge værktøjet "Mute" for ikke at modtage yderligere indgreb fra personen uden at skulle tage det offentligt og ikke vise umodenhed. Vælg din strategi!
Ny forholdsstatus
Den ideelle tid til at ændre din status på Facebook er den, hvor du føler dig mest behagelig. Det er ikke nødvendigt at evaluere i lang tid, når det er det rigtige tidspunkt at fortælle verden at du er singel igen, men hvis du vil, er det muligt at være snigende. Det er nemt: Skift privatlivets indstilling for din forholdsstatus til "Kun mig". Vælg nu den nye mulighed. Vent en dag, omkonfigurer din forholdsstatus til den mulighed, du var før, og så vises den nye status ikke i dine venners feed.
Sådan handler du i netværk?
Udover at ændre forholdsstatus lukker du enhver kontakt inden for sociale netværk. En uskyldig "som" på Facebook eller en "fav" eller retweet på Twitter kan være nok til at skabe et problem eller forsinke overvinde det.Og den rigtige tid til at genoptage den subtile måde er, at alt er forbi, og du føler, at det ville være lige så normalt som at finde den person på gaden og handle naturligt. Glem ikke at stoppe med at følge personen på Facebook for at få plads til at trække vejret uden at skulle se på billederne og personens indlæg.
Download en app!
KillSwitch-applikationen, der blev lanceret i 2010 for kun Android-telefoner, vandt det følgende år en ny version til iPhone. Den gratis app tilbyder en tjeneste, der diskret fjerner enhver omtale af din profil fra dine stillinger (billeder, videoer, indlæg på din side eller statusopdateringer), der er genereret af dig. Hvis personen lavede et indlæg, skal du slette det manuelt. Det er også vigtigt at huske at rengøring med appen skal ske, mens du og ex er stadig venner. Så, hvis du vil, fortryd vennskabet. Appen kan downloades fra AppStore eller Google Play.
En forældet fase
Rengøring af din harddisk og sociale netværk fra alle de tidligere minder kan være en besværlig opgave. Fra fotos til samtalehistorier og e-mails er det vigtigt at sikre, at alt er blevet slettet. Når alt kommer til alt, skal du køle dit hoved og overvinde alt, hvad der skete, med tid og rum til at reflektere. Hvis forholdet ikke sluttede dårligt, desto større er chancen for et civiliseret møde i fremtiden - enten gennem venner til fælles eller ex-parrets villighed til at opretholde en form for kontakt. Det er dog vigtigt at sikre, at alt er overstået.