Indhold
At vand har en vigtig rolle i udviklingen af nyresten er allerede almindeligt accepteret af offentligheden, men spørgsmålet er fortsat: vand med mange eller få mineraler, der forårsager dannelse af sten? Faktisk hårdt vand, som er rig på opløste mineraler, synes ikke at være en væsentlig faktor for at øge risikoen for udvikling af urinsten (sten).
Hårdt vand
Vandets hårdhed afhænger af koncentrationen af mineraler opløst i sammensætningen, især magnesium og calcium. Hårdt vand udgør ikke betydelige sundhedsrisici, men det kan medføre mineralopbygning i revner, hvilket reducerer virkningen af sæber og vaskemidler.
Hårdt vand og nyresten
I udgivelsen af en artikel i 2003 til det amerikanske folkesundhedsinstitut for folkesundhed besluttede forskerne, at flere undersøgelser har indikeret en stigning i forekomsten af urinsten i patienter, der har indtået både hårdt og blødt vand. De konkluderede, at calcium- og magnesiumindholdet i vand ikke indikerede en høj risiko for at opdrage sygdommen.
Eliminering af calcium
Ifølge en artikel om vandhardhed og nyresten på DrinkingWater.com letter forbruget af calciumholdigt vand tilsyneladende elimineringen af calcium gennem urinen, hvilket reducerer dannelsen af calciumsten i urinvejen.
Tilbagevendende urinsten
Der er eksperimenter, som angiver en sammenhæng mellem forbruget af blødt vand og forebyggelse af tilbagevendende urinsten. Det er imidlertid vigtigt at overveje, at flere faktorer ud over vand var involveret, så den afgørende årsag til dette resultat kan ikke bestemmes.
Urinary Stones
Stenen er adskillelsen af krystaller fra urin ind i urinsystemet. Flere faktorer er involveret i din træning, herunder arvelighed, overskud af D-vitamin, calciumbaseret antacida og urinvejsinfektioner.