Indhold
Mens en solbrun kan give en sund udseende farve, er det i virkeligheden ikke godt for helbredet, da det er tegn på hudskader. Hvis du beslutter dig for, at fordelene opvejer risiciene, er en garvning en populær mulighed. Det er svært at vide, hvor lang tid det tager at få en solbrændt, hvis du er for hvid, da du skal solbade langsomt. Nogen mørkere får en brunbrun hurtigere, fordi der er mere melanin i huden. Test og se om du kan solbade og ikke bare brænde dig selv.
Grundlæggende om Tanning
Solbrænding opstår, når UV stråler trænger ind i huden, hudens DNA er brudt, og kroppen producerer melanin. Dette er en måde, hvorpå huden kan beskytte sig selv. Hvis du har meget hvid hud, har du mindre solbeskyttelse end nogen med mørk hud. Yderligere melanin beskytter mørk hud. Derfor bør en meget hvid person solbade meget langsomt.
solskoldning
Hvor meget tid der skal startes, når du bruger en solbad, afhænger af din solbrændthistorie og hvor hvid din hud er. Den bedste måde at bestemme den tid, du vil tage, er ved at tale med solbranchen. Forklar din oplevelse og hvor modtagelig for solskoldning du er.
Solbrændinger
Forøg tanets hastighed ved at bruge solbrændinger. De omfatter fugtighedscreme som hamp og kakaosmør samt proprietære formler, der kan hjælpe dig med at tanere hurtigere og vedligeholde farve længere. Fugtighedscreme af disse lotioner holder huden elastisk og fugtig, hvilket øger bronzens varighed. Det betyder en brunbrunt hurtigere end uden brug af produktet.
Garvningsprogram
Start garvning i korte perioder. Du skal bare bruge ca. fem minutter i garvningen den første uge. Brug det kun hver anden dag, nej. Dette er den eneste måde at få en solbrænding på meget hvid hud. Maksimum for enhver garvesektion er 20 minutter. Efter den første uge begynder du at tilføje et minut ad gangen til hver sektion. Hvis du ikke brænder dig selv, skal du fortsætte med at gøre dette med hver del af ugen. I de første to uger skal du begynde at se resultater.