Indhold
Ifølge American College of Surgeons vises en brok, hvor der opstår en lille åbning i musklerne i underlivet, hvilket gør det muligt for en del af tarmene at undslippe. En navlestangsbrød forekommer i navlestrengsområdet i mavemuren, hvilket skaber en lille udstødning, hvor tarmene blev skubbet. Kirurgi er den mest almindelige metode til at rette en brok og det er muligt at forbedre dit opsving med et par enkle trin.
retninger
-
Kontakt din læge om den type anæstesi, der vil blive brugt i din operation og spørg om lokalbedøvelse hvis det er muligt. Ifølge oplysninger fra den procedurespecifikke postoperative smerteforvaltningsgruppe har brugen af lokalanæstetika vist sig at reducere den tid, du skal bruge på hospitalet sammenlignet med alternative foranstaltninger (generel og spinalbedøvelse).Ud over at reducere restitutionstiden fra kirurgi minimerer lokalbedøvelse også chancen for bivirkninger som smerte og kvalme.
-
Følg din læge råd om forbudte og begrænsede aktiviteter efter en brokkekirurgi. Det betyder normalt at undgå intens fysisk aktivitet, vægtløftning og de fleste former for motion. Forbedring af dit opsving fra kirurgi betyder, at du sætter dit ego på hylden i nogen tid, så du undgår fristelsen til at vende tilbage til gymnastiksalen, når du føler dig normal igen.
-
Følg en sund kost for at forbedre resultaterne af genopretning fra brækkirurgi. Efter operationen vil din krop have øget ernæringsmæssige krav til at lette helingsprocessen. Sørg for at forbruge mange naturlige og friske fødevarer, såsom frugt, grøntsager, korn og magre proteiner for at give din krop med det, der er nødvendigt for at opnå fuldstændig genopretning på kortest mulig tid. Forsøg at forbruge fem eller seks små måltider, der er ligeligt fordelt i løbet af dagen, hver med en frugt eller grøntsag, en korntype og en kilde til protein (kød eller mælk) for at forbedre din evne til at komme sig fra navlestrengsoperation.