Indhold
Ondt i halsen kan være smertefuld og ubelejlig, hvilket gør det vanskeligt at tale og fortsætte med rutinen. En naturlig behandling af dette problem er at bruge frisk ingefær til at lave en trøstende te. Hvis du har ondt i halsen, kan du få en hurtig behandling ved hjælp af frisk ingefær i få trin.
Trin 1
Vask ingefæren grundigt og mos den. Du kan slå den eller skære den, så læg den til side.
Trin 2
Kog vandet i en beholder over medium varme.
Trin 3
Anbring ingefæren i det kogende vand og tilsæt sukkeret. Sød ikke for meget, bare nok til at behage ganen.
Trin 4
Kog et par minutter mere, og reducer derefter til svag varme. Tag en kop ingefærte og drik den varm.
Trin 5
Drik en kop varm ingefær te hvert 30. minut, indtil din hals føles bedre. Lettelse kommer sandsynligvis omkring to timer senere.