Indhold
Kløe i hænder og fødder skyldes ofte allergiske reaktioner. Den kløende følelse kan blive uforklarligt mere intens om natten. Pålidelige beviser tyder på, at dette fænomen kan være forårsaget af mere alvorlige problemer, såsom lupus eller Lyme-sygdom, men den nøjagtige årsag kan bedre bestemmes af en professionel læge. I mellemtiden er der flere behandlingsmuligheder i hjemmet, der kan hjælpe med at helbrede kløende hænder og fødder om natten.
Fjern kløende hænder og fødder natten over
Trin 1
Besøg en hudlæge eller din læge for at finde den nøjagtige årsag til kløen i dine fødder og hænder. En sundhedsperson vil også være i stand til at foretage den passende behandling og tage sig af denne tilstand.
Trin 2
Køb et 24-timers actionlægemiddel, der sælges over-the-counter (eller med recept, såsom Zyrtec eller Claritin). Hvis kløe hovedsageligt opstår om natten, behøver du ikke bekymre dig om døsighed som en bivirkning. Faktisk kan medicinen endda hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere og få en god nats søvn som et resultat.
Trin 3
Hold dine hænder og fødder ordentligt fugtige for at forhindre kløe. Nogle gange kan kløende hænder og fødder være en kombination af tør hud.
Trin 4
Påfør et tyndt lag hydrocortison-lotion på dine hænder og fødder for at lindre den kløende fornemmelse. Sug en tynd strimmel af gaze i vand, vrid det overskydende ud og pakk det omkring dine hænder og fødder. Dette vil hjælpe hydrokortison med at blive absorberet hurtigere i huden.
Trin 5
Hold en dagbog over de fødevarer, du spiste i løbet af dagen, og alle ting, der potentielt kan fremkalde allergi. Vis dagbogen til din læge. Dette kan hjælpe dig med at bestemme ukendte allergier, der kan få hænder og fødder til at klø.