Indlæser en cocktailbakke fuld af drikkevarer

Indhold

• retninger
• retninger
• tips
• advarsel

Evnen til at bære en bakke fuld af drikkevarer er et arbejde krav til dem, der serverer i overfyldte barer og restauranter. Ifølge "Applied Behavior Analysis Journal" omfatter industrier med høje frekvenser af muskuloskeletale lidelser funktioner, der kræver gentagne opgaver som fyldning af drikkevarebakker. Korrekte teknikker kan reducere den belastning, der lægges på led og muskler.

retninger

At føre en bakke på den forkerte måde kan forårsage muskuloskeletale lidelser (Carin Krasner / Pixland / Getty Images)

retninger

1. Læg en bakke med mere end otte glas eller flasker med underarmen og hånden. Hvis bakken er mindre end otte, skal du bruge håndleddet og hånden.

2. Tag bakken med begge hænder, glid den hånd, der hviler under bakken. Støtte bakken ved hånden med dit håndled i en vinkel, hvis den er lys nok til kun at bære med din hånd. Støtte en tungere pande i håndfladen og underarm med dit håndled lige og fingrene og tommelfingeren forlænges.

3. Ifølge et studie fra 2008 offentliggjort af "Journal of Applied Behavior Analysis" skal du holde bakken 12 inches fra din krop.

   
   

4. Hold bakken i området af torso mellem navlen og brystbenet, aldrig på skuldrene eller over dem.

5. Slap af dine skuldre i en naturlig vinkel og ikke stræk dem væk fra din krop.

tips

• Skuffen skal være vandret hele tiden for at forhindre drikkevarer fra
• glide.
• Gå rundt om bordene, når du serverer drikkevarer eller rengøringsbriller.

advarsel

• Forlæng ikke på serveringsbordet, eller du kan ved et uheld
• bakken og hæld det hele.