Indhold
Kroniske rygsmerter er et meget almindeligt problem blandt mennesker med forskellige fysiske aktiviteter. Udtrykket "kronisk" beskriver en konstant eller tilbagevendende tilstand i måneder eller år. Kroniske smerter kan involvere en persons hals, nedre del af ryggen eller brystområdet og kan ændre en persons liv dramatisk. Dette gælder især når neuropati er roden til smerter i rygsøjlen.
beskrivelse
Generelt beskriver læger to typer kategori af kronisk smerte: nociception og neuropati. De samme grupper gælder for rygsmerter. I 2006 blev der foretaget en undersøgelse af avisen "Current Medical Research & Opinions", der sagde, at stimulering af specifikke nociceptorer - eller smertereceptorer - forårsager nociception. På den anden side skyldes smerten, der kommer fra neuropati, skade eller sygdom i selve nerven. I neuropati fungerer nerverne ikke korrekt og kan ikke længere behandle de signaler, de modtager.
Spinal nerver
Dybest set er nerver et sæt rebformede axonfibre. Axoner er lange, rørformede strukturer, der transmitterer signaler til nerveceller. Spinal sundhedslæge Peter Ullrich siger, at der er 31 par nerver langs rygsøjlen, fra nakke til lænde. Nerverne forlader rygmarven på et punkt kaldet nerveroden og spreder små ender kaldet perifere nerver til forskellige dele af kroppen. Ethvert af de 31 par rygmarvsnerver kan blive beskadiget og forårsage neuropatisk smerte.
Typer
Artiklen i tidsskriftet "Current Medical Research and Opinion" viser forskellige typer kroniske rygsmerter på grund af neuropati. F.eks. Bemærkes det, at læsioner i dendrit af smertereceptorer i en degenereret vertebral skive fører til lokal neuropatisk smerte. På den anden side forårsager kompression af nerveroden neuropatisk mekanisk smerte ved roden. En tredje type, kaldet inflammatorisk neuropatisk smerte, opstår, når degenererede skiver spreder betændelse langs rygsøjlen. Betændelse er normalt en defensiv reaktion på kroppens immunsystem, når det støder på blå mærker, infektioner eller irritationer.
Årsager
"Robbins & Cotran Pathologic Basis of Disease" viser flere mulige årsager til midlertidig eller permanent nerveskade: inflammation, traume, toksiner, metaboliske lidelser, genetiske defekter og tumorer. Imidlertid er den mest almindelige identificerede årsag til neuropatisk smerte degenerative tilstande og nervekompression. Spinalnerver kan komprimeres på grund af fald, brok, brudte eller ødelagte skiver samt overbelastning i knoglerne.
Kliniske aspekter
Ifølge "Spine Health" beskriver patienter ofte neuropatisk smerte i rygsøjlen som intens, svær, dyb, brændende eller kold. Ud over den typiske fornemmelse af vedvarende følelsesløshed indikerer avisen "Nuværende medicinsk forskning og udtalelser", at depression og døsighed ofte ledsager kroniske rygsmerter. Et andet punkt er det faktum, at en berørt nerve kan medføre, at neuropatisk smerte udstråler til arme, hænder, ben og fødder. Endelig inkluderer "Spine Universe" allodyni og hyperalgesi som særlige faktorer for neuropati. I allodyni forårsager smertefri daglige stimuli, såsom rørende pudebetræk eller lys, smerter. Hyperalgesi henviser igen til en stigende følsomhed over for daglige smerte stimuli.
Diagnose og behandling
Den diagnostiske proces for kronisk neuropatisk smerte involverer en historisk og fysisk undersøgelse af patienten samt radiografiske analyser og nervetest. Behandlingssucces afhænger stærkt af diagnosen af sygdommen på et tidligt tidspunkt og en intens kontrol af neuropatisk smerte, siger Spine Universe-læge Steven Richeimer. Behandling har normalt flere muligheder, herunder medicinske procedurer, såsom steroidinjektioner og kirurgi; psykologiske terapier, såsom adfærdsændringer og afslapningstræning; og fysisk rehabilitering. Spine Health anbefaler især rehabiliteringsprogrammer for smerte gennem direkte og individualiserede øvelser for at reducere hyppigheden, intensiteten og varigheden af kroniske smerteepisoder.
Forebyggelse
Blå mærker, alderdom, generel sundhed og daglige vaner påvirker risikoen for at udvikle kroniske rygsmerter. Mens træning hjælper med at forbedre og opretholde et godt helbred, kan det at gøre det uhensigtsmæssigt eller bruge ineffektive metoder spænde din rygsøjle og øge risikoen for smerte. Brug af passende og beskyttende teknikker er afgørende, når du udfører aktiviteter med stor indvirkning. For at forhindre rygsmerter anbefaler "eMedicine Health" aktiviteter med svag virkning, såsom svømning, gåture og cykling.