Indhold
De fysiske fordele ved massage terapi er almindeligt kendt. Blandt dem kan vi inkludere afslappede muskler, øget blodgennemstrømning og forbedret healing. Der er dog andre fordele, at denne type massage tilbyder og skal overvejes: fordele til sindet, følelserne og ånden hos den person, der undergår behandlingen.
stress
Stress er en forstyrrende og skadelig følelsesmæssig eller psykisk tilstand, der opstår som reaktion på ydre negative påvirkninger. Og det er i stand til at påvirke fysisk sundhed. Så stress, som er ansvarlig for mange af de moderne sygdomme, begynder i sindet og følelserne hos den person, der føler det. Dette er nøglen til at forstå fordelene ved terapeutisk massage i følelsesmæssig og åndelig forstand.
følelser
Dine følelser kommer fra din sindstilstand. For eksempel, hvis du er bekymret og spændt, påvirker dette dit sind og oversætter til din krop, hvilket skaber højt blodtryk og muskelspænding. Terapeutisk massage bruger denne proces i den inverse følelse, afslappende din krop og opnå patientens følelsesmæssige og mentale tilstand. Dette skaber en cyklus og lindrer både krop og sind.
Touch
Touch, især i Amerika, er ikke en meget almindelig ting blandt mennesker. Men fordi vi er mennesker, er touch meget vigtigt for vores følelsesmæssige velvære. Modtagelse af menneskets berøring hjælper os med at føle sig lettet og giver trøst og støtte i tider med nød. Massage terapi giver fordelene ved menneskelig berøring og hjælper med at lindre og forbedre din følelsesmæssige tilstand gennem kontakt.
Ånden
Din åndelige tilstand påvirkes også af stresset du føler. Hvis du nogensinde har forsøgt at bede eller meditere med ømme muskler eller følelsesmæssig nød, har du indset, at dette kan gøre det ekstremt svært at koncentrere sig. Afslappende krop og sind, din åndelige tilstand bør se en forbedring. Kroppen, sindet ånden påvirker hinanden, og hvis stress er lettet i en af dem, kan det lindre stress også i andre.
tillid
Med alt upersonlig og invasiv medicin, som er almindelig i den moderne verden, tilbyder massage terapi en personlig forbindelse. Pleje, der oversættes gennem fysisk berøring, giver kunderne besked om, at deres terapeut er bekymret for dem, og det er vigtigt. Ud over de almindelige fordele ved menneskelig optælling bygger denne type massage et omsorgsfuldt forhold mellem klienten og hans eller hendes terapeut. Dette forhold hjælper med at lindre følelsesmæssig bekymring, og den tillid, der er bygget gennem massage terapi, kan også hjælpe med din følelsesmæssige og åndelige trivsel.