Indhold
En ophobning af slim i halsen og lungerne kan være forårsaget af en række sygdomme, såsom forkølelse eller allergi.Akkumulering af slim kan få dig til at hoste konstant, føle smerter i halsen og brystet og ikke være i stand til at trække vejret frit. Heldigvis er der blandinger, som du kan drikke ved hjælp af en række ingredienser, der kan hjælpe med at løsne slimet og dermed udvise det fra din hals, næse og bryst.
Cayenne
Cayennepeber er et populært krydderi, der kan hjælpe med at udvise slim i halsen og rydde luftvejene. For at lave en drink med dette krydderi, kog en kop varmt vand, tilsæt en halv teskefuld og rør derefter og drik. Hvis du ikke tåler den krydrede smag, skal du tilføje cayennepeber til din yndlingste eller noget kød, kylling eller vegetarisk bouillon.
Honning
Honning er et andet beroligende middel mod både ondt i halsen og overproduktion af slim. Ligesom cayennepeber kan honning tilsættes til varmt vand og kan derefter indtages. Du kan også blande det med cayennepeber i varmt vand for at tilføje en ekstra effekt til at bekæmpe slim eller tilføje det til en te. Brug ren honning, da det har flere sundhedsmæssige fordele end forarbejdede honningmærker. Find ren honning i din lokale købmand eller helsekostbutik.
Ingefær
Ingefær er en sund rod, der kan bruges til at behandle slim. Den yderligere virkning ved at bruge ingefær er, at det også kan reducere betændelse i halsen, lindre maveproblemer, mindske hoste og muskelsmerter, hvilket kan være symptomer, der ledsager slim. Bland en teskefuld ingefær i pulverform i en kop varmt vand. Læg et par stykker ingefærrod i det kogende vand i 10 minutter, eller bland det med honning og cayennepeber for at tredoble effekten til at bekæmpe slim.
Citron
Citron er et krydret middel, der hjælper med at berolige ondt i halsen, mens slim fjernes. Læg et par skiver i en kop med varmt vand og drik eller bland det med en af de nævnte drikkevarer. Når du bruger citron, skal du undgå sukkerholdige juice eller dem, der indeholder citronduft, og foretrækker frisk juice. Det har også C-vitamin, som kan hjælpe immunsystemet med at bekæmpe forkølelse.