Indhold
Androgel er en testosterongel, der normalt ordineres for at øge testosteronniveauerne hos mænd. I modsætning til andre syntetiske stoffer, der indtages eller administreres intravenøst, påføres Androgel direkte på huden og infiltrerer direkte musklerne og blodbanen. Det er muligt at bruge produktet i gel eller i en dressingform for at få muskelmasse til bodybuilding. Der skal dog udvises forsigtighed for at sikre, at du bruger produktet korrekt.
Ansøgning
Trin 1
Vælg et tidspunkt på dagen for at anvende Androgel. Forskning har vist, at det bedste tidspunkt at ansøge er om morgenen. Dette gør det muligt for din krop at absorbere gelen hele dagen. Det er derfor vigtigt at lade agenten langsomt og korrekt infiltrere din blodbane.
Trin 2
Vask og rengør huden grundigt, inden du påfører Androgel. Dine porer skal være rene. Det er derfor meget vigtigt, at du påfører gelen eller bandagen umiddelbart efter badning, når din hud er fri for død hud.
Trin 3
Påfør Androgel i henhold til instruktionerne og brug kun indholdet af en portion gel eller en bandage. Brug den fulde dosis. Lad det tørre i mindst 5 minutter. Når gelen er tørret, skal du dække de behandlede områder med et stykke tøj. Dette gør det muligt for gelen at forblive i kontakt med din hud.
Motion og diætændring
Trin 1
Øg intensiteten og hyppigheden af brugen af magt i din træningsrutine. Da dit ønske er at øge muskelmassen, er øvelser som bænkpresser, benpresser, squats og biceps-krøller vigtige, da de udøver de største muskler i din krop. Når Androgel begynder at arbejde, normalt over en periode på en eller to uger, øges dit energiniveau og din stimulus gradvist, hvilket gør dig i stand til at bruge flere vægte i dine styrkebevægelser. Hvilket vil skubbe dit muskelvæv til sin grænse. Testosteronmidlerne til stede i Androgel vil fremme hurtig vævsreparation, hvilket giver mulighed for hurtig muskelvækst.
Trin 2
Reducer kardiovaskulær og aerob træning i perioder med muskelmassekonsolidering og Androgel-cyklusser. Det er vigtigt at bruge effekten af gelen til at øge muskelmassen. Selvom aerobe øvelser er vigtige, kan kardioøvelser fremme vægttab og give udseendet af at være i form. Dit mål er at bruge Androgel til at få muskelmasse. Under muskelopbygning skal du kun træne aerobt en eller to gange om ugen for at forbedre din blodcirkulation og styrke dit hjerte. Fokuser det meste af din energi på træning for at øge muskelmassen.
Trin 3
Forøg dit protein- og kulhydratindtag, mens du tager Androgel. Disse kalorier fungerer sammen med gelen for at reparere og øge størrelsen på dine muskelceller. Forøgelsen af kulhydrater gør det muligt for dine muskler at opbevare store mængder sukker, hvilket øger din energi, så det kan modstå mere intense muskeltræning.