Indhold
Kvaliteten af din søvn har stor indflydelse på, hvordan du har det såvel som noget andet, så det er vigtigt, at du køber en kvalitetsmadras. Selv madrasser i høj kvalitet kan dog se sjove ud, når de er nye. Og hvis du bruger en madras i ubalance, kan den hurtigt miste sin form. Følg fremgangsmåden beskrevet nedenfor, når du køber en ny madras, så du kan blødgøre den ordentligt.
Trin 1
Før du placerer din nye madras på din boks seng, skal du placere en plastik skraldepose strakt midt i sengen. Du vil vende din madras med jævne mellemrum, og skraldeposen gør det muligt at glide og dreje den uden at skulle løfte den.
Trin 2
Placer madrassen forsigtigt oven på sengen, og hold skraldeposen relativt centreret nedenunder.
Trin 3
Noter, hvordan du har det på madrassen i de første to uger. Hvis du deler din seng med nogen, skal du sove på den samme side hver nat mens du overvejer madrassens kvalitet.
Trin 4
Fjern arkene efter to uger. Træk madrassen et par centimeter mod foden af sengen, og drej den derefter 180 grader. Affaldsposen skal lette rotation. Når du har gjort det, skal du skubbe madrassen på plads igen og læg lagnerne på igen.
Trin 5
Sov på den roterede madras i de næste to uger. Hvis du efter fire uger er utilfreds med madrassens komfort eller fasthed, er det tid til at overveje at returnere den. Madrasgarantier varierer i størrelse, og madrassens kvalitet forbedres ofte ikke efter fire ugers brug. Hvis du kan lide din madras og vil beholde den, skal du dreje den 180 grader igen.
Trin 6
Drej madrassen 180 grader en gang om måneden i de næste fem måneder. Hvis du sover alene, eller hvis din sengepartner har en væsentlig anden størrelse eller vægt end dig, vil dette hjælpe med at sikre, at madraspladen er afbalanceret i de første par måneder, det er når den er mest komprimeret.
Trin 7
Stop med at dreje madrassen efter i alt seks måneder, hvis du har en sengepartner, der har omtrent samme størrelse og vægt som dig. Hvis du dog sover alene eller har en sengepartner af en anden størrelse eller vægt, skal du gøre det til en vane at dreje madrassen 180 grader hver tredje måned. Dette vil medvirke til at sikre ensartet slid gennem madrassens levetid.