5 typer fodboldpas

Forfatter: Helen Garcia
Oprettelsesdato: 13 April 2021
Opdateringsdato: 15 Kan 2024
Anonim
5 typer fodboldpas - Sundhed
5 typer fodboldpas - Sundhed

Indhold

Fodbold er et tempofyldt spil, der kræver hastighed, dygtighed med dine fødder og nøjagtige trin. Hvilken type trin, der vælges til udførelse, afhænger af modstandernes forsvar og position. Nogle afleveringer bruges til at skabe stærkt offensivt spil og scoringsmuligheder, mens defensive trin tjener til at bremse spillet og holde bolden under pres. En god fodboldspiller kan foretage flere typer af afleveringer.

Direkte pas

Direkte pas er sandsynligvis en af ​​de mest anvendte i fodbold. Det har en tendens til at være en sikker aflevering og udføres typisk, når du er tæt på spillerne på dit hold. Den bedste teknik til direkte aflevering er at placere din støttefod ved siden af ​​bolden og pege den i den retning, du ønsker, at bolden skal gå. Når du rammer bolden, skal du bruge indersiden af ​​foden. Du skal ramme midten af ​​bolden med hælen nede og fingrene pegende opad.


Lang pas

Den lange pasning bruges til at isolere bolden på den modsatte side af banen for et medlem af dit hold, der er frit og ikke har nogen forsvarere i nærheden. Dette ændrer spilleområdet og giver dit hold mulighed for at starte et kontraangreb. For denne aflevering er det nødvendigt at ramme bolden med nøjagtighed og kraft. En god teknik er at låse sparkfodens ankel, ramme midten af ​​bolden med snørebåndet og følge din holdkammerat med det sparkende ben.

Bold tilbagetog

Dette er en defensiv aflevering og bruges når defensive spillere ikke længere er i stand til at starte bolden fremad. Det bruges også, når forsvarere presser angriberen med bolden i håb om at stjæle den eller forårsage en pasningsfejl. Bold tilbageslag er en måde at neutralisere pres på og stadig bevare kontrol over bolden. Bolden sendes baglæns med hælen eller fodsålen til en anden person på dit hold.

Start

Muligheden for at bruge kastet sker ikke meget ofte, når man spiller mod et godt forsvar, da forsvarere typisk placerer sig for at undgå et åbent rum mellem den, der har bolden og modstanderens spiller. Denne aflevering kræver en god tidsforbindelse mellem spillerne, da den, der modtager bolden, ikke kan være i offside position, når bolden smides. Offside opstår, når den spiller, der modtager bolden, er tættere på målet end den sidste forsvarsspiller. Når denne mulighed vises, sender angriberen hurtigt bolden gennem forsvarerne. Dette skaber et potentiale for mål.


Brug en-to

Dette er en kombination, der involverer to spillere. Denne type pas har brug for en fremad og et center fremad. Spidsen er normalt på siderne af marken. Når denne aflevering udføres korrekt, sender spidsen bolden over siden af ​​banen til en spiller, der er mere i midten. Denne spiller fungerer som en mur og sender bolden hurtigt tilbage til kantspilleren. En-to-pasningen er mest effektiv mod langsomme forsvarsspillere.