Indhold
De livmoderhvirveler, der er placeret i nakken, bærer beskeder og nerveimpulser af arme og hænder. Når der er langvarig skade på en af livmoderhalskiverne, kan der forekomme forskellige symptomer i arme og hænder, såsom smerte og prikkende fornemmelse, konfiguration af den såkaldte cervikal-radikulopati. Som forklaret af American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS), er der mange måder at behandle cervikal radiculopati, der ikke nødvendigvis omfatter kirurgi (se kilder).
retninger
-
Sænk og hvile, hvis du lider af cervicale radiculopati symptomer. Selv normale daglige aktiviteter kan være skadelige for dine diske, hvis du er skadet. Tag et par dage til hvile og lad nerverne slå sig ned.
-
Bær en livmoderhalskragen, hvis din læge fortæller dig det. Denne understøttelse hjælper med at holde hovedet stabilt, så nerves irritation falder.
-
Tag NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) såsom naproxen eller ibuprofen for at lindre smerte. Denne form for medicin er solgt med eller uden recept, afhængigt af dosis, og vil holde betændelsen under kontrol.
-
Bed om henvisning til en fysioterapeut. Du vil lære stretching øvelser for at styrke musklerne i nakke og ryg. Du kan også bruge andre typer terapi i nakken til at hjælpe med helingsprocessen, som f.eks. Anvendelse af kolde eller varme poser.
-
Accepter det faktum, at kirurgi kan være nødvendig i nogle mere alvorlige tilfælde af cervikal radikulopati. Kirurgi betragtes kun for at rette op på problemer med diskgeneration eller spinal stenose, der fører til cervikal radikulopati, når andre behandlinger har mislykkedes.
Hvad du har brug for
- Livmoderhalskrage
- stoffer