Hvordan man laver juice for at forhindre fibroider

Indhold

• retninger
• tips
• Hvad du har brug for

Fibroider er tumorer, der påvirker brystene eller livmoderen hos kvinder mellem 35 og 49 år. Overdreven østrogen eller en langsom skjoldbruskkirtlen er hovedårsagerne til fibroider hos kvinder. I stedet for at ty til kirurgi for at vende denne betingelse, dr.Linda Rector Page, som arbejder inden for ernæring og urtemedicin, anbefaler naturlig terapi. Symptomer på fibroids omfatter ømme og hævede bryster eller overdreven blødning af livmoderen. Forbruger masser af fedt, koffein, chokolade, læskedrikke, sukker, forkert kost, stress, fedme og p-piller er blevet forbundet med fibroider.

retninger

Lav saft mod fibroider (Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)

1. Skift mellem forskellige frugter og grøntsager for at få maksimale juicefordele. Målet er at både afgifte og rense kroppen, da det stimulerer immunsystemet og regenererer organerne.

2. Bland et strejf cayenne peber, ingefær, hvidløg, æblecidereddike og druesaft med honning eller ahornsirup. Denne kombination afgifter, forbedrer cirkulationen og styrker immunsystemet.

3. Kombiner de følgende grønne grøntsager, som kan blandes enkeltvis eller i kombination for at rense blodgennemstrømningen, tone organerne og stimulere væksten af ​​kroppens celler som vandkress, spinat, mælkebøtte, persille, spiral af lucerne og peber grøn. Tilsæt hvede, spirulina, chlorella, selleri, citron og lime til en grøn drink.

   
   

4. Tilsæt broccoli, gulerødder og kål til grønne drikkevarer, da de er rige på flavonoider, der vides at reducere risikoen for fibroider. Bland aloe vera og hvedesaft til afgiftning.

5. Medtag frugter som açaí, granatæble, brombær og jordbær i din kost, da de indeholder antioxidanter, som forbedrer immunsystemet og også er meget rige på vitamin C.

6. Bland vandmelonsaft for at reducere væskeretention og hævelse. Inkluder også melonen. Tage en tom mave om morgenen er bedst.

7. Drik ananasjuice om morgenen, da det hjælper med at reducere surheden i blodet. Høj surhed er kendt for at forårsage tumorer. En hurtig appelsinjuice hjælper også med at reducere kroppens surhed og har en stimulerende virkning. Drikke fem til otte glas om dagen i en uge.

tips

• Undgå mammogrammer og røntgenstråler
• Træn dagligt
• Påfør kompresser med ricinusolie på æggestokke og bryster
• Ryg ikke
• Undgå alkohol

Hvad du har brug for

• Kraftig klemmaskine
• Opvaskemaskine