Sådan beskytter du dine hæle, når du bærer sneakers

Indhold

retninger
tips
Hvad du har brug for

Sneakers er sko, der ikke har snørebånd, og at du kan sætte på ved blot at sætte din fod i dem. De er komfortable, især om sommeren, og er nemme at sætte på og tage af. En ulempe ved sneakers er, at kanten af skoen kan skære din hæl eller akillesænder. Selvom der ikke forekommer et snit, kan irritation forårsage, at huden i regionen slides ud og danner blærer. Ubehagelige nedskæringer og smerter kan forhindres ved at tage nogle forholdsregler.

retninger

Test dine sko for at se, om de er komfortable, før du køber dem (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)

Skift skoene i en anden størrelse. Hvis sneakersne er for store til dig, eller hvis din fod glider inde i dem, skal du bede om et mindre antal. Nedskæringer på dine hæle betyder, at du måske har brug for en mindre størrelse, da glidning forårsager friktion.
Påfør en lille smule salve på såret og fastgør et bandage på det. Dette vil beskytte din fod fra skoenes skærekant og vil give lidt lindring, når du genopretter. Det vil også gøre det muligt for din hud at styrke, før du bærer skoene igen.
Sæt hælbeskyttere på skoene. Disse beskyttere er tilgængelige i form af klæbende skumstykker, der kun dækker skoens hældel.Denne fine polstring hjælper skoen til at tjene mere komfortabelt rundt om din fod. Det forhindrer også skoen i at skrabe huden så meget som den ville uden at bruge den.

tips

Sæt dine sko på og gå rundt med dem, før du køber dem. Der er en vis variation mellem størrelser, så prøv den samme sko i flere forskellige tal, inden du køber. Dette sikrer, at de tjener det bedste.