Indhold
- Instrument til massering af ryggen
- Skole indskrivning
- Forstørrelsesglas
- Hjertefrekvensmonitor / kalorieretæller
Gaver, der fremmer en sund og positiv livsstil, kan hjælpe ældre kvinder til at blive mere aktive samt uddanne dem om, hvordan man kan leve et sundt liv i deres alder. Sundhedsrelaterede gaver kan således give tips til en 80-årig kvinde om at indarbejde sundere praksis i hendes liv og gøre en gave på en gang til en gave, som varer længere og forbedrer kvaliteten af livet.
Instrument til massering af ryggen
En ældre kvinde kan ofte være udsat for smerte. Hjælp lindre muskelsmerter og gave til hende med et andet niveau af afslapning for dit liv med en massage stol eller massagebetræk. Stoledæksler kan placeres over allerede eksisterende møbler og flyttes nemt fra et værelse til et andet, hvilket kan gøre enheden lettere at bruge til modtageren. Efter en lang dag med havearbejde, rengøring eller madlavning eller blot at lette trætte muskler kan en kvinde hvile sig tilbage på massagestolen og blive forkælet i sit eget hjem. Dette kan derfor hjælpe dig med at forhindre eller begrænse muskelspændinger, forbedre dit helbred og livskvalitet.
Skole indskrivning
Mange gymnastikklasser imødekommer nu de ældre. Yoga klasser, lav effekt dans og endda lys aerobics klasser er lavet specielt for de ældre som en måde at socialisere og fremme en sund livsstil selv i højden af deres 80'erne. En tilmelding i et motionsrum eller et gavekort til en gymklasse giver ikke giveren mulighed for at træne i et sikkert og kontrolleret miljø, men kan også forbedre deres selvværd og deres sociale liv.
Forstørrelsesglas
Når folk bliver ældre, kan deres sanser som syn begynde at falme. At forsøge at læse avisen, se fjernsyn eller simpelthen sætte på makeup kan gøre din vision værre. Gør gaveens livsstil nemmere, og samtidig forhindrer yderligere øjenprophed med et forstørrelsesglas. Forstørrere kan købes i form af et stort ark til avis læsning, da du kan placere forstørrelsesglasset over hele siden ad gangen. Et oplyst spejl, der forbliver på kommode, kan gøre din daglige skønhed rutine meget lettere for dine øjne. Spejlet vil give tilstrækkelig belysning og forstørrelse for at anvende makeup, natkrem og andre skønhedsbehandlinger.
Hjertefrekvensmonitor / kalorieretæller
Opmuntre til simpelt lavt træningsøvelse. Forbedre din træningsoplevelse ved at give din kvinde en måde at spore hendes fremgang på med en puls / kalorieovervågning. Enheden bæres normalt på håndleddet eller armen og kan fortælle dig, hvad din puls er, og hvor mange kalorier du har brændt. Dette kan være en motiverende ressource for en kvinde, der har brug for at tabe overskydende vægt eller også et middel til at overvåge hendes fremgang og hjertefrekvenser, så hun ikke overdriver det og ved, hvornår man skal stoppe med at hvile. Enheden giver dig ikke kun mulighed for at følge dine træningsforløb, men det er en måde at sikre, at du udøver det sikkert og inden for dine evner.