Indhold
Selv hvis folk er kompatible og er lidenskabelige, opstår kommunikationsfejl. At lære de andres behov og ønsker er en proces, der undertiden kræver tid og tålmodighed. Hvis du føler dig uenig eller forsømt af din kæreste, er chancerne, at han gør det ubevidst. Lær at fortolke, håndtere og forbedre sin adfærd på en sund og vellykket måde.
Vær venlig at bedømme
Den første ting, du bør gøre, når du føler dig disrespected af din kæreste, vurderer situationen. Hvad gjorde han eller sagde for at få dig til at føle, at du ikke respekterer dig selv? Var han ude af sit sind? Kan dette være relateret til stress på arbejdspladsen eller en grumpy humør? Mænd er ikke perfekte, og som alle mennesker gør de undertiden fejl og siger eller gør ting, de ikke ønskede. Hvis du fangede din kæreste og så på en anden pige, kan du for eksempel overveje det til en form for respektløshed, men det betyder ikke automatisk, at han ikke værdsætter dine følelser eller dig. Noget om ham kunne have mindet ham om nogen, eller måske sammenlignede han hende med sin utrolige kæreste. Et problem som dette - ligesom det modsatte, for eksempel afskrive det med verbalt misbrug - er normalt et spørgsmål om kommunikation, ikke respekt. Du har muligvis forvirret hans adfærd eller handling ved at tro, det betød noget, der ikke engang gik gennem din kæreste sind. Hvis du tror, du ikke kan holde det stille, udtrykke, hvordan du føler dig sund og produktiv.
kommunikere
Når du føler dig disrespected af din kæreste, er det vigtigt, at du fortæller ham, hvad du føler for ham åbent snarere end gennem konfrontation. Hvis du føler dig nervøs eller skuffet, tag dig tid til at roe dig, inden du nærmer dig din kæreste. Målet er at komme til en forståelse, ikke skylden eller få det til at betale. Du må ikke lægge vægt på ham, da det kan lyde som et angreb, og han vil have mindre glæde ved at lytte til dig. I stedet for at fokusere på hvad han gjorde forkert, fokusere på det, du føler. For eksempel, i modsætning til at sige "du virkelig gør mig ondt, når du sagde du tvivlede på, at jeg ville få det job" sige "din støtte er vigtig for mig, og det gjorde mig ondt, da jeg følte at jeg ikke havde det, da jeg fortalte dig om arbejde." Bemærk, at selvom meddelelserne er de samme - det vil sige, hans reaktion har ramt hans følelser - vægten er ikke på, hvad han gjorde forkert, men hvad du har brug for og forventer. Du får en bedre chance for at få det, hvis du kan identificere, hvad der gør dig ondt og hvorfor ikke bebrejde eller bebrejde.
Få råd
I flere tilfælde, når du er i stand til at tegne din kæreste opmærksomhed på hans respektløse opførsel på en rationel og ikke-accusatorisk måde, vil han forstå budskabet og holde sine følelser i tankerne for fremtiden, da problemet er, som regel et simpelt spørgsmål om ham forstår ikke, hvor meget hans opførsel påvirker ham. Men i nogle øjeblikke fortsætter de underliggende problemer manglen på kommunikation og forårsager pauser i relationer. Terapeuter kan hjælpe med at identificere roden til et underliggende emne og dermed hjælpe dig med at gøre fremskridt ved at løse det sammen.
Afslutning af forholdet
Det er trist, men sandt, virkeligheden om livet, at mænd og kvinder er ret misbrug og betyder. Misbrug kan variere fra små ting som at sætte nogen ned, endnu større ting som fysiske forandringer og kontrol. Under alle omstændigheder er det ikke sundt for dig at komme i et forhold med en misbrugende partner eller som ikke kan overveje dine behov og ønsker. Hvis din kæreste gentagne gange respekterer dig, får du til at føle dig forsømt eller ude af stand til at kende dine behov, overveje at afslutte forholdet. Respekt er grundlæggende for ethvert forhold, og hvis du går glip af din, og han har ingen interesse i at ændre det, er dit bedste valg at gå videre.