Hvordan man kan slippe af med ømme og knækkede læber

Indhold

• retninger
• tips
• advarsel
• Hvad du har brug for

Hvordan slippe af med revne og ømme læber. Sprukne læber er ofte tegn på dehydrering. I svære tilfælde kan de være smertefulde og bløde, hvis de ikke behandles ordentligt. Det er imidlertid for denne betingelse, at forebyggelse er den bedste kur.

retninger

Hold læberne befugtede for at forhindre revner (Digital Vision./Digital Vision / Getty Images)

1. Påfør en ulavet læbepomade til dine læber. Udskift det med naturlige alternativer som olivenolie, aloe vera, kakaosmør, vitamin E olie, honning, agurk eller smør.

2. Hydrat kroppen for drikkevand. Brug en luftfugter i dit værelse til en hel natbehandling, mens du sover.

3. Påfør saltvand over dine læber. Bland en opløsning af vand og salt. Dip en vatpind i saltvandsløsningen og send den på læberne for at fugte dem. Tilføj en læbepomade mellem behandlinger.

4. Tilføj flere kilder til vitamin A til din kost. Spis gulerødder, tomater og grønne bladgrøntsager.

tips

• Rådfør dig med en hudlæge, hvis tilstanden vedvarer efter at afhjælpe er udtømt. Der kan være en anden årsag.

advarsel

• Når dine læber er revnede, undgå enhver kontakt mellem dem og salt, alkohol, smagspræget læbe eller tandpasta, hvilket forværre tilstanden.

Hvad du har brug for

• Lip balm (ingen smag) eller en naturlig fugtighedscreme
• Drikkevand
• luftfugter
• Saltvand
• Kilde af vitamin A