Indhold
At bryde den lille tå kan være en meget smertefuld oplevelse. Desværre, på grund af hvordan knoglerne er placeret, er der ikke meget, som din læge kan gøre andet end at immobilisere din finger. Så du kan nemt gøre det selv. De fleste tå brud heler alene og behøver kun at være bundet for at sikre at fingeren er i den rigtige position. Inden for seks uger skal din lille tå være tilbage til normal.
retninger
-
Påfør isen på den knuste finger for at dumme smerter og reducere hævelse.
-
Tør fingeren forsigtigt, og skær gazen i en 2,5 cm ved 7,5 cm strimmel. Fold strimlen halvt en gang imellem.
-
Anbring gasbindingen forsigtigt mellem din fjerde tå og din lillefinger. Dette vil forhindre friktion af huden ved at mindske smerten i tåen.
-
Skær 15 cm tape og langsomt vikle båndet omkring den fjerde tå og lillefingeren. Prøv at holde båndet midt i fingeren og væk fra neglen. Tilføj mere bånd, hvis du føler at dine fingre ikke er bundet tæt sammen.
-
Skift bandage efter hvert bad, så det ikke bliver i kontakt med din hud. Prøv ikke at lægge vægt på din skadede fod og holde den forhøjet, når det er muligt.
tips
- Analgetika kan hjælpe med at reducere smerte efter den oprindelige skade.
- Hvis tåen stadig gør ondt, læg is og hold din fod oprejst.
Hvad du har brug for
- Ispose
- Medicinsk gaze
- Skarpe saks
- Medicinsk tape