Pyramid ideer til cheerleaders

Forfatter: John Pratt
Oprettelsesdato: 15 Januar 2021
Opdateringsdato: 20 November 2024
Anonim
Kendall Jenner & Average Andy Learn a Routine from the ‘Cheer’ Squad
Video.: Kendall Jenner & Average Andy Learn a Routine from the ‘Cheer’ Squad

Indhold

Formålet med en skare er at opmuntre hjemmeholdets støtte og skræmme modstanderne. Der er få mere effektive metoder til at gøre dette end at skabe en menneskelig pyramide, en ramme, der gør det muligt for holdet at demonstrere alle deres evner og balance. Disse pyramide strukturer er skabt af teams af baser og flyers; basen er en cheerleader eller gruppe af cheerleaders som står på jorden og støtter pyramiden mens en flyer er cheerleaderen, der hæves til at udføre luft manøvrer.


Pyramider af cheerleaders kræver intens koncentration af alle holdmedlemmer (Jonathan Daniel / Getty Images Sport / Getty Images)

Nybegynder Pyramid

Fordi pyramiderne er et risikabelt forsøg på uerfarne cheerleaders, er det en god ide at præsentere casten med de nødvendige færdigheder til at samle strukturen på en sikker måde. En pyramide består i første omgang af en base af fire cheerleaders, der understøtter midten, med to baser af tre cheerleaders på hver side, der understøtter en anden flyer. Hun læner sig ud og holder hænderne på en cheerleader på skuldrene til en tredje pige. Opbygningen af ​​strukturen på denne måde giver styrke og stabilitet og gør det muligt for holdet at vænne sig til at arbejde i højden.

Dobbelt pyramide

I denne type pyramide er fem baser justeret. En flyer er placeret over skuldrene på den midterste base og de to ydre baser. Disse flyers ned, tag hænderne på to flyer og står foran de to andre baser. De hæves derefter i luften, hvor de gør samtidig manøvrer tilbage. Dette er et avanceret træk og kræver større tillid blandt holdmedlemmer.


Pyramid vanskelig

I modsætning til en forholdsvis simpel pyramide har den vanskelige pyramide tre lag, hvilket betyder at flyers er oven på det og en betydelig afstand fra jorden. Af denne grund skal stor omhu tages under udførelsen. Tre baser oprettes sammen, der hver især understøtter en flyer. Derpå kastes to flyer i toppen af ​​pyramiden, hvor de understøttes af foden på låret af en anden midterflyer.

Pyramid plantning banan

Denne pyramide er en demonstration af færdigheden og koordineringen af ​​hele holdet. Tre flyers understøttes af baserne ved siden af ​​hinanden, med to af de stærkeste holdmedlemmer i hver ende af linjen. En flyer springer så armene af hvert par i slutningen af ​​linjen og bliver kastet op, hvor den er fanget af flyer tættest på den og hævet øverst på pyramiden. Hvis timet korrekt, skal dette se perfekt symmetrisk og samtidig. Pigerne fra det øverste lag plantes derefter bananer i modsat retning og fanges af parrene i hver ende af linjen.