Indhold
Popcorn er en meget forbruget snack i biografer over hele kontinentet, samt at blive nydt hjemme, mens du arbejder eller rejser. Hot air popcorn og mikrobølge popcorn er en basfood til dieters, da de tilfredsstiller sult og er en lav kalorie snack. Selvom begge typer er sunde, har hver især fordele og ulemper.
historie
Gadeleverandører bosatte sig på steder, hvor folkemængderne samlet sig fra 1890 til tiden for den store depression. Efter depression blev popcorn betragtet som en af de få overkommelige luksuser. Brugen af gas- eller damplommer var almindelig. De fleste mennesker nyder dagligt denne mad på daglig basis, da den er bærbar, har få kalorier og er lækker.
karakter
Hver korn af popcorn majs involverer en lille dråbe vand. Ved opvarmning i mikrobølgeovnen med olie eller varm luft udvides vandet, indtil kornet åbner, hvilket resulterer i en blød og velsmagende hvid del.
fakta
Bursting popcorn med hot-air-blæsemaskiner blev populær i 1970'erne, mens popcorn i enkeltpakker og i mikrobølgeovnen først begyndte i 1980'erne, ifølge Popcorn. Ifølge Hot Popcorn Poppers hjemmeside har en kop popcorn dukkert i den varme luft 31 kalorier, mens olieversionerne, såsom mikrobølgeovn og komfur, har 55 kalorier.
overvejelser
Selvom hot air popcorn resulterer i færre kalorier, indeholder maskinerne normalt en bakke, hvor det er muligt at smelte smør for at tilføje smag. Nogle mennesker tror, at denne form for præparation efterlader popcornet tørt og smagløst, så de dækker det med høje kalorieindhold, som til gengæld ender med formålet med kost. Mikrobølge popcorn er hurtig og praktisk, selv om mange af bønnerne ikke pop. Hvis du ikke holder opmærksom på pakken under forberedelsen, kan kornene forbrænde hurtigt og efterlade en ubehagelig lugt i flere timer.
advarsler
Popcorn er en snack af fuldkorn og fiberrig. Hvis personen ikke spiser for meget fiber i hele måltidet, kan det medføre for meget popcorn på én gang føre til gastrointestinalt ubehag. Denne mad har få kalorier, lidt sukker og er fedtfri, men kun hvis mange smagsstoffer, såsom smør eller søde påfyldninger, ikke tilsættes.