Indhold
Mitokondrie myopatier er sjældne genetiske sygdomme forårsaget af en defekt i mitokondrie genet eller cellen. Denne organelle leverer energi til kroppens celler; en afbrydelse i deres udvikling eller funktion fører til myopati. Selvom symptomernes udseende og sværhedsgrad varierer, indebærer denne tilstand normalt muskelsvaghed, dysfunktion i nervesystemet, abnormiteter i hjertet, træthed og muskelsmerter. Selvom der ikke er nogen almindelig ernæringsterapi for mitokondrie myopati, har læger fundet ud af, at nogle vitaminer og antioxidantterapier såvel som kosttilskud kan være til gavn for patienterne. En afbalanceret diæt og tilstrækkelig hydrering er afgørende.
Vitaminer og antioxidanter
Mennesker, der lider af mitokondrie myopati, har ofte lav muskeludholdenhed, lavt energiforbrug og træthed. Ud over skaderne på disse organeller (små energikilder til kroppen) har disse patienter ofte skader på strukturen af DNA og et stort antal frie radikaler, som kan bidrage til udviklingen af kroniske sygdomme og nogle typer kræft. Visse kombinationer af vitaminer og antioxidanter kan hjælpe med at bekæmpe træthed, lavt energiforbrug og spredning af frie radikaler. Tal med en læge for at finde ud af den bedst egnede formulering til din sag. De mest anvendte vitaminer og antioxidanter inkluderer liponsyrer, vitamin C, vitamin E, vitamin K, riboflavin, idebenon, carnitin og coenzym Q.
Kosttilskud
Selvom kreatins rolle ikke er blevet evalueret af FDA (et organ svarende til Anvisa i USA), har læger med succes rapporteret dets evne til at øge muskelenerginiveauet hos mennesker med mitokondrie myopati. Efter indtagelse bliver kreatin til en energiproducerende forbindelse i kroppen. Tal med din læge for at afgøre, om du skal indarbejde kreatin i din behandling.
Sund diæt
Drik vand regelmæssigt hele dagen for at sikre, at din krops celler og muskler er ordentligt hydreret. Patienter, der er ramt af denne tilstand, skal have en afbalanceret diæt, der indeholder fuldkorn, frugt og grøntsager. Disse korn (komplekse kulhydrater) hjælper med at give energi til dine muskler og celler, mens frugt og grøntsager indeholder antioxidanter. Undgå forarbejdede fødevarer med højt sukkerindhold, da de kan forårsage store ændringer i blodsukker og energiniveau.
Vejledning
Mitokondrie myopatier er alvorlige sygdomme, der kræver lægehjælp. Patienter, der lider af denne tilstand, bør ikke forsøge at ændre deres kost eller kosttilskud alene. Symptomer og respons på behandlingen varierer mellem patienter, så eventuelle ernæringsmæssige ændringer skal foretages og overvåges af en læge.