Indhold
Gendannelse fra en prostatektomi, en kirurgisk fjernelse af prostata, kan være en vanskelig oplevelse for enhver patient, men en fornuftig kost og regelmæssig kontrol kan hjælpe dig med hurtigt at vende tilbage til at føre et normalt og sundt liv. Selv om der ikke er behov for en bestemt kost efter operationen, er der nogle grundlæggende retningslinjer, som du kan følge for at få de bedste resultater.
Kost efter en prostatektomi
Den da Vinci prostatectomy sundhedssystem program ved University of Virginia rapporterer, at efter denne procedure, bør patienten først spise kun lette fødevarer som gelatine og drikke væsker som vand, bouillon, saft og urtete indtil har en god afføring. Indtil da bør du også undgå kulsyreholdige drikkevarer såsom sodavand eller kaffe. Tarmbevægelsen skal være glat og let uden vanskeligheder, der ligner de typer bevægelser, man havde før operationen. Når dette sker, kan man gå tilbage til den almindelige kost.
Nyttige fødevarer
Under din langsigtede opsving er det vigtigt at fokusere på god ernæring. Spise en kost rig på naturlige, uforarbejdede fødevarer som frugt, grøntsager og fuldkorn kan hjælpe med at genoprette hastigheden. Derudover er ifølge nutidens næringsdoktor Christy Marquette fødevarer med lycopen, såsom tomat og vandmelon og de fleste andre røde grøntsager og frugter, nyttige til at blive konsumeret efter prostata kirurgi. Undgå fedtede, forarbejdede fødevarer som chips, færdigretter og andre egnede eller færdigpakkede fødevarer. Ifølge Dr. Sara Strom kan spise mad med mættet fedt forårsage biokemisk svigt hos mænd, der har gennemgået en radikal prostatektomi (kirurgi, hvor hele prostata er fjernet ud over nogle omgivende væv).
Tilskud til forstoppelse
Hvis forstoppelse vedvarer mere end 24 timer efter operationen, foreslår Da Vinci Prostatectomy Program at tage mælk af magnesia som angivet på flasken. Hvis forstoppelse fortsætter, selv efter tre doser magnesiummælk, skal du bruge et Dulcolax stikkontakt.