Indhold
Mennesker med kroniske tarmproblemer, såsom Crohns sygdom, kan sjældent lide af smertefulde analsår eller fistler. Disse sår har ofte brug for kirurgi for at helbrede. Fistler forårsager en unormal kanal mellem analkanalen og huden nær anus, efterfulgt af en tarminfektion og bylder i anus. Kirurgi for at dræne disse bylder, kaldet fistulektomi, gør det muligt for tarminfektionen at helbrede og lukke denne kanal. Efter en fistulektomi kan en passende diæt forhindre komplikationer.
Effekter efter operationen
Efter operationen er det almindeligt at opleve moderat smerte i endnu mere end en uge. Når du har smerter, undgår du at gå på toilettet, hvilket kan forårsage endnu større forstoppelse. Det er vigtigt at holde afføringen blød og klodset, da de lettere passerer gennem tarmkanalen. Smertestillende midler, der anvendes efter operationen, kan også forårsage forstoppelse. Din læge kan også anbefale afføringsmidler eller midler til at blødgøre afføring.
Diæt med højt fiberindhold
At følge en diæt rig på fiber hjælper med at tilføje volumen til afføringen og også til at tilbageholde vand fra tarmene, hvilket holder afføringen blød. Fødevarer med en høj mængde fiber er: frugt, grøntsager og fuldkorn. Spis fire portioner frugt og grøntsager og fire portioner korn og andre fuldkorn for at forhindre forstoppelse. Fjern ikke skrælene fra frugt og grøntsager for at få mere fiber. Hvede og havre kan være mere effektive til at forhindre forstoppelse end frugt og grøntsager. Hvis du er kvinde, så prøv at medtage 20 gram fiber i din kost og 30 til 35 gram, hvis du er mand.
Væsker
Når du øger mængden af fiber i din kost, skal du drikke mere væske, da ellers er afføringen blevet lang og hård. Tarmblokering kan være en alvorlig komplikation. Drik mindst 10 glas væske om dagen for at holde din afføring blød. Undgå koffeinholdige drikkevarer, da dette stof har en dehydratiserende virkning.
Overvejelser
Hvis du efter operationen lider af forstoppelse, vil der sandsynligvis forekomme en ny analfissur. Total helbredelse tager flere uger. Tag alle mulige forholdsregler for at holde din afføring blød og have en normal tarmfunktion. Analfissurer kan forekomme igen, så prøv at medtage fiberfødevarer i din almindelige diæt. Hvis smerten øges, og der er blødning, kan det være et symptom på en ny revne. For at undgå oppustethed og gas, øg fibrene gradvist.